운동잘안하다가 어제런닝도좀 오래뛰고햇거든?
근데근육통 엄청쎄게와서 몸살온것처럼아픔ㅠㅠ
내운동방법이잘못된건가 원래이런가 고통이다ㅠㅠ온근육다아픔