❒10월 29일 목요일 HeadlineNews❒
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■미 무역대표부, WTO 사무총장
'유명희 지지' 공식 발표
■WTO "미국, 유명희 지지 밝혀…
최종 합의까지 바쁠 듯"
■나이지리아 손 들어준 WTO…
유명희, 사퇴·버티기 갈림길
■코로나19 국내 현황
확진 26,146 (+103)
격리해제 24,073(+92)사망 461(+1)
■모임-학교-직장 '일상 감염' 확산
오늘도 세자리 확진자 나올듯
■'집단감염' 포천 초등학교
4명 추가 확진…총 14명
■서울 강남구 "사우나서
집단감염 발생…8명 확진"
■국회 오늘 청와대 국감
라임·옵티 사건, 북한 피격 등 쟁점
■청와대 참모진 7명, 운영위 국감 불출석 통보
■검찰, 라임 김봉현 7시간 반 조사…
'검사 접대' 날짜 지목

■아침 추위 절정
강원·충북·경북 북부 한파특보
■대전·세종·충남 아침 기온 5도 이하로 '뚝'
■경남 맑고 일교차 큰 날씨…지리산 얼음 관찰
■당정 '재산세 인하' 막판협의 난항
발표일정 연기
■청와대 "박근혜 정부 부양책으로 오른 집값,
문재인 정부가 안게 돼"
■국민의힘, 공시가 9억원 이하 1주택자
재산세 50% 감면 추진
■이건희 회장 별세 후
첫 창립기념일 맞는 삼성전자
■'초일류' 삼성 연 개척자 이건희 회장,
영원히 잠들다
■'포스트 이건희' 시대…
이재용 부회장 '뉴삼성' 행보 속도낼 듯
■'횡령·뇌물'
이명박 전 대통령 오늘 대법원 선고

■국회, 오늘 '원포인트 본회의'…
정정순 체포안 표결
■'벼랑 끝' 정정순 "체포안 효력없다"
동료의원들에 '읍소'
■"한국, 코로나19 대응에 모범국"…
8개국 언론 화상회의
■WHO총장 "한국이 팬데믹
효과적 통제 입증" 한글 트윗
■K-방역, 미국 주요 역학저널에…
"봉쇄 없이 확산 억제"
■뉴욕증시, 코로나 급속 확산·봉쇄 강화에 패닉…
다우, 3.43%↓
■국제유가, 코로나발 수요위축 공포 속 폭락…
WTI 5.5%↓
■의대생 국시 난항에 의협 어떤 카드 꺼낼까…
성명에 '촉각'
■오늘 한일 국장급 협의…
강제징용·수출규제 등 논의
■일본제철 징용판결 2년째 외면…
NGO "일본정부는 방해 말라"
■미 대선서 청년층도 사전투표 '쇄도'…
바이든에 긍정 신호?
■바이든의 막판 카드…
대선 사흘 전 오바마와 미시간 함께 출격
■"막판 '트럼프 쏠림' 현상,
이번엔 관측 안돼"…WSJ-NBC 조사
■미 안보보좌관 "북,
핵포기시 정권종말 우려…번영 누릴것"
■용인 청미천 야생조류
고병원성 조류인플루엔자 확진
■시진핑, 김정은 축전에 답전…
"북중친선 대를 이어 계승발전"
■'CEO 직무정지 통보'
라임 판매사 첫 제재심 열린다
■김학의 7년7개월만에 첫 유죄…
성접대 혐의 단죄 못해
■미묘한 시점에…
지방 검찰청 순회 나서는 윤석열
■미, 일주일새 코로나 환자 50만명 증가…
"하루 10만명 나올수도"
■中 '5중전회' 오늘 폐막…
'미중 패권 해법' 내놓는다
■'코로나19 통제불능' 프랑스,
다시 봉쇄한다…12월 1일까지 유지
■전경련 "의결권 제한·감사 분리선출
해외 입법례 찾기 어려워"
■기업심리지수 반등…
2009년 4월 이래 최대 상승
■국가 백신사업 입찰서 '짬짜미'…
도매상 징역형 집행유예
■중부고속도로서 고속버스,
공사 차량 추돌해 4명 사상
■BMW 주차등 안전기준 부적합…
23개 차종 1만여대 리콜
■미국 어바인 산불 진화 속도…
대피했던 한인들도 일부 귀가
■"키 크고 성적 오르고"…
바디프랜드 대표 불구속기소
■루이뷔통, 티파니 인수가 5천억원 깎나…
"가격조정 예비합의"
■'¼ 값 주택 나온다'…
지분적립형 주택 2023년 분양
■국민의힘 '호남 끌어안기'…
전북서 정책협의 간담회
■2023년부터 거리·공원·주차장서 로봇 만난다
■영불해협 건너던 이민자 보트 전복…
이란 출신 일가족 참변
■서울 중·고교 1학년 내년부터
30만원 '입학준비금' 받는다

■'초일류' 삼성 연 개척자 이건희 회장,
영원히 잠들다
■'빈 양계장, 비료공장 악취'…
경주희망농원에 희망 깃들까
■태풍 '몰라베' 베트남 강타…
최소 28명 사망·실종
■LG는 10위 한화, kt는 6위 KIA에 덜미…
더 복잡해진 2위 싸움
■마흔 한 살에 은퇴하는 '전설' 이동국
"정신이 약해져 은퇴한다"
■남진 "나훈아 '테스형!',
아주 매력있고 멋진 노래"
■박보검, 입대 첫 행사서 '때아닌'
드라마 홍보논란…민원 제기돼
■코스피 14.42p 오른 2345.26
■코스닥 22.47p 오른 806.2
■원·달러 환율미국 USD 1달러($)1133.5 원
■원·엔 환율일본 JPY 100엔(¥)1087.66 원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의 영어 한마디

맨해튼역 근처에 있는 것으로 구해 주세요.
☞I'd like something near Manhattan.
어느 정도 가격의 집을 찾으세요?
☞What prices are you thinking of?
한 달에 오백 달러 정도로 생각하고 있어요.
☞I am thinking about five hundred dollars a month.

■오늘의 건강상식

스트레스 해소! 기분 좋아지는 체조와 음식
http://naver.me/FaQYLx3d





❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
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✦하루 종일 피곤하다 피로의 원인

코로나가 장기화 되면서 생활 속 피로도가
높아지고 있습니다. 이뿐만 아니라 날씨와 환경,
정신적, 신체적인 문제로도 피로함이 느껴질 수
있는데요. 오늘은 다양한 피로의 원인에 대해 알려드리겠습니다.

먼저 우울증이 있는데요.

많은 현대인들이 겪고 있는 정신질환으로
만성피로의 대표적인 원인입니다. 증상으로는
무기력감과 의욕상실, 식욕감소, 수면장애 등이
있습니다.

또 스트레스가 있는데요. 적절한 스트레스는
업무 효율을 높이거나 활기찬 생활을 가능하게
하지만 과도한 스트레스는 정신적, 신체적으로
많은 문제를 유발합니다.

다음은 갑상선 질환입니다.

갑상선은 소화부터 에너지생성, 에너지 대사
관리 등 전반적인 신체활동을 관리하는데요.
갑상선에서 과도하게 분비되는 항진증의 경우
두근거림, 호흡곤란, 피로감, 체중감소 같은
증상을 보일 수 있고요.
저하증은 의욕상실, 만성피로, 체중 증가, 붓기
등과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

마지막으로 당뇨병입니다.

당뇨병은 대표적인 대사질환으로 인슐린
저항성과 관련이 깊은데요. 인슐린의 기능이
떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지
못해 만성 염증을 유발하게 됩니다.
특히, 당뇨병은 특별한 증상이 나타나지 않는
경우가 많아서 정기적인 검진이 이뤄져야합니다.
당뇨병의 증상으로는 식욕이 증가할 수 있지만
포도당을 에너지원으로 활용하는데 이상이 생겨
체력이 약해지고 만성피로를 동반할 수 있습니다.

평소 균형 잡힌 식사와 적절한 운동을 통해
만성피로를 예방하고, 정기적인 검진으로
건강한 삶을 지키시기 바랍니다.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk






❒오늘의 날씨❒
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목요일인 29일은 전국이 맑은 가운데
대부분 지역에서 아침 기온이 영상 5도
아래로 떨어지는 등 춥겠습니다.

전국의 아침 최저기온은 -2∼10도로
예상됩니다.

특히 강원 산지와 충북 북부, 경북 북부는
아침 기온이 전날(3∼12도)보다 10도 이상
떨어짐에 따라 한파주의보가 발효되었습니다.

그 밖의 지역에서도 아침 기온이 6∼9도 낮아
춥겠으니 건강관리에 유의해야 겠습니다.

새벽부터 아침 사이 내륙을 중심으로
서리가 내리는 곳이 많겠고,
중부 내륙과 전북 동부, 경북 내륙·산지에는
얼음이 어는 곳이 있겠습니다.

기온은 낮 사이 14∼20도로 오르겠습니다.
다만 중부지방은 한낮에도 15도 안팎으로
쌀쌀하겠습니다.

이번 추위가 아침에 절정에 이른 후
차차 누그러들 것으로 예상됩니다.

미세먼지 농도는 전 권역에서
'좋음'∼'보통' 수준으로 예상됩니다.
다만 영남권은 새벽에 일시적으로
'나쁨' 수준을 나타내겠습니다.

바다의 물결은
동해·서해 앞바다에서 0.5∼1.5m,
남해 앞바다에서 0.5∼1m로 일겠습니다.

먼바다의 파고는
동해·서해 1∼2m,
남해 0.5∼2m로 일겠습니다.

제주도 남쪽 먼바다와 동해 먼바다에는
바람이 강하게 불고 물결이 높게 일겠다.
항해나 조업하는 선박은 유의해야 겠습니다.

다음은 29일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[맑음, 구름](  4∼16)<10,20>
✦인천:[맑음, 구름](  7∼15)<10,20>
✦수원:[구름, 구름](  3∼16)<20,20>
✦춘천:[맑음, 구름](  1∼16)<0, 20>
✦강릉:[맑음, 구름](  7∼17)<0, 20>
✦청주:[맑음, 구름](  4∼16)<10,20>
✦대전:[맑음, 구름](  3∼17)<10,20>
✦세종:[맑음, 구름](  1∼15)<10,20>
✦전주:[맑음, 구름](  5∼16)<10,20>
✦광주:[맑음, 구름](  7∼17)<0, 20>
✦대구:[맑음, 구름](  5∼18)<0, 20>
✦부산:[맑음, 구름](10∼20)<0, 20>
✦울산:[맑음, 구름](  8∼18)<0, 20>
✦창원: [맑음, 구름](  9∼18)<0, 20>
✦제주:[구름, 구름](13∼17)<20,20>
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/q-t8OM9jHqg






❒오늘의 운세, 10월29일 목요일
[음력 9월 13일]일진:을사(乙巳)❒
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〈쥐띠〉
84년생 좋아하는 것과
해야 할 것을 구분하라.
72년생 무리한 계획은 피하는 것이 좋다. 
여유를 가지고 때를 기다려야 한다.
60년생 겸손하면 득이 된다. 누가 뭐라
하던 자신의 분수에 맞는 일만 묵묵히 하라.
48, 36년생 주변을 잘 살펴라. 
방심한 사이에 엉뚱한 손해를 보기 쉽다.
운세지수 42%. 금전 45 건강 55 애정 50

 〈소띠〉
85년생 일 관계에서 만난 사람과
인연이 있다. 많이 움직여야
얻는 것도 많을 것이다.
73년생 더 이상의 사랑이 없을 줄 알았는데
새로운 사랑이 찾아온다.
61년생 지나간 추억을 떠올리게 된다. 
입가에 미소가 번진다.
49, 37년생 급하게 서두르지 마라. 
모든 일이 점차 호전되어간다.
운세지수 96%. 금전 95 건강 95 애정 95

 〈범띠〉
86년생 언젠가는 올 것이라
생각한 것이 빨리 온다.
74년생 무신경한 것이 원인이다. 
세심한 배려가 필요하다.
62년생 소화불량이나 두통 증세를
조심하라. 차분하게 명상에 잠기면
두통이 해결될 것이다.
50, 38년생 가족과 문제가 있겠다. 
여러모로 특별히 신경 써야겠다.
운세지수 38%. 금전 40 건강 35 애정 35

 〈토끼띠〉
87년생 앞일이 고민될수록 한 걸음
물러서서 바라보는 태도가 필요하다.
75년생 새로운 제안을 받는다. 
꼼꼼히 체크한 후에 결정하라.
63년생 교제비 등으로 지출이 많아진다. 
나가는 것만큼 들어올 것이다.
51, 39년생 좋은 것이 나쁜 것이 되고
나쁜 것이 좋은 것이 된다.
운세지수 64%. 금전 65 건강 60 애정 70

 〈용띠〉
88, 76년생 남들과 같은 방식으로는
힘들다. 획기적인 아이디어가 필요한 때다.
64년생 밋밋한 삶 속에서 그동안
잃고 있었던 흥미를 찾을 수 있게 된다.
52년생 새로운 길이 보인다. 
단, 아직은 나설 시기는 아니다.
40년생 겸허한 마음가짐으로
나아가면 이득이 될 것이다.
운세지수 86%. 금전 85 건강 85 애정 90

 〈뱀띠〉
89, 77년생 실속도 없이 하루 종일
몸만 바쁘다. 내실이 없는 날이다.
65년생 새로운 것을 시도하려는
생각은 접어두고 현 상태를
유지하는데 주안점을 두어라.
53년생 포기할 건 과감히
포기하는 것이 삶의 지혜다.
41년생 다른 사람과 다른 대우를
받더라도 마음에 두지마라.
운세지수 59%. 금전 60 건강 55 애정 60

 〈말띠〉
90년생 좋은 일들이 함께 다가온다. 
사랑도 이익도 볼 수 있는 행운의 날이다.
78, 66년생 항상 같은 하루에 지쳐있다. 
스스로 활력소를 찾아서
인생의 전환점을 만들도록 하라.
54년생 마음을 열고 대화하라. 
순조롭게 진행된다.
42년생 심신이 편안해지고
건강이 회복된다.
운세지수 84%. 금전 85 건강 75 애정 85

 〈양띠〉
91, 79년생 그냥 가만히 있으면
아무도 알아주지 않는다. 자신을
알리기 위해 무언가를 해야 할 때다.
67년생 잠시 휴식할 수 있는 여유가 생긴다.
55년생 서류나 문서 처리에 길하다. 
신중하게 검토하면 큰 도움이 된다.
43년생 잘 아는 사람이나
제삼자를 통하면 일이 잘 풀린다.
운세지수 81%. 금전 75 건강 75 애정 80

 〈원숭이띠〉
92, 80년생 소소하게 돈을 쓰다 보니
어느새 지갑이 비게 된다.
68년생 기분이 가라앉기 쉽다. 의도적으로
밝은 분위기를 만들기 위해 노력하라.
56년생 힘들면 힘들다고 말하고
아프면 아프다고 말하라.
44년생 갑자기 일이 생기거나
돈을 쓰게 된다. 비상금을 비축해두어라.
운세지수 36%. 금전 40 건강 35 애정 40

 〈닭띠〉
93, 81년생 새로운 아이디어가 샘솟는다. 
상자 바깥을 생각하지 말고
상자 자체를 바꿔라.
69년생 현재에 만족할 줄 알아야 한다. 
여러 가지 면에서 길하게 작용한다.
57년생 노력한 만큼의 성과가 있겠다. 
적극적으로 활동하면 큰 소득이 따라준다.
45년생 소기의 목적을 달성한다.
운세지수 94%. 금전 95 건강 90 애정 95

 〈개띠〉
94, 82년생 마음을 연 솔직한 대화로
서로의 장벽을 허무는 노력을 해야 한다.
70년생 고달픈 심신을 위로하는 것은
결국 자신의 몫이다.
58년생 주위와의 융화에 힘써라. 
자기주장만 펼치면 자신만 고독해진다.
46년생 조급해하거나 불안하게
생각하지 말고 기다려라.
운세지수 39%. 금전 35 건강 40 애정 40

 〈돼지띠〉
95, 83년생 새로운 만남은 조심해야겠다. 
이성의 유혹에 빠질 수 있다.
71년생 돈 쓸 일이 생긴다. 
가까운 사람으로 인해 피해가 예상된다.
59년생 일은 산더미 같고
휴식할 시간이 없으니 피곤하겠다.
47, 35년생 남에게 상처나 피해주는 일은
피해가라. 훗날 중요한 일에 마가 낀다.
운세지수 33%. 금전 35 건강 30 애정 35
출처:지윤철학원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk