물은 신진대사 활발하게하는 효과가 있어서 다이어트에 도움된다고 


이래서 의사와 트레이너들이 물을많이 마시라고하는데.. 


물만마셔도 살찐다고하는사람 진짜 저로써는 이해가 안되네요...