보기에는 쉬워보이지만 정확한 자세와 타점으로 연습을 해야 효과가 좋습니다!

이 동작 하나가 무슨 연습이 될까? 라고 생각하실 수도 있지만, 유소년 레벨에서 많은 지도자들이 훈련에 포함시키는 종목 중 하나가 바로 '볼 마스터리'입니다.


그만큼 감각을 향상시키는 데 있어서 좋은 훈련이라는 거죠.

시간 날 때 틈틈히 연습하셔서 감각을 업! 시켜보세요!