엠틱 57인데요 오라플래쉬랑 힐 몇초로 설정하면될까요...

엠틱이 낮은건 알고잇어요..컬렉으로 수치올릴려고 노력중입니다..

몇초로 설정해야 그나마도 할만한지 알려주시면 감사드리겟습니다 ㅠ.ㅠ