스트레칭
엎드려 엉덩이 들며 종아리늘리기 20회 x 2
슬로우버피 15회 x 2
마운틴클라이밍 20회 x 3
카프레이즈 15회 x 2
원레그 스텝업 15회
고관절스트레칭

오늘도 화이팅