포켓몬고 게임 도구 정리할 때 뭐먼저 버려야 할까요?

현재 도구 가방 상태가
한도 5050
풀회복약 78
기력의 덩어리 133
일반 볼 365
슈퍼볼 2164
하이퍼볼 1922
마스터볼 1
파인 열매 3
선물 18
향로16
별의 조각 11
행복의 알 6
이상한 사탕xl 1
이상한 파츠 1
정화 크리스탈 10
포핀 5
프리미엄 배틀패스 27
아이스 루어모듈 9
허브 루어모듈 9
마그네틱 루어모듈 4
레이니 루어모듈 8
기술머신 노말 4
기술머신 스페셜 22
대단한 기술머신노말 2
대단한 기술머신스페셜 6
태양의 돌 16
왕의 징표석 31
금속코트 29
용의 비늘 2
업그레이드 2
신오의 돌 3
하나의 돌 13
??????코인 10 
이렇게 도구 들고 있는데 뭐부터 버려야할까요?
그리고 먼저 써야할 것들도 추천 부탁드려요.