❒12월 1일 수요일 HeadlineNews❒
‾‾‾‾‾
■이재명 "소득 때문에 건강 포기 안돼…
보편적 상병수당 도입"
■손학규 "전두환 '서거'…
문대통령 조화도 안 보내" 비판
■해군·해병대 학사사관 63명 임관…
3대째 장교·사무관 출신도
■이종석 "한일정보협정 회의적이나
국가 간 합의는 존중해야"
■한·중앙아 5개국 장관급 포럼…
환경·디지털협력 등 모색

■이재명, 언론 인터뷰하며 '공중전'…
청년 인재도 영입
■윤석열, 천안 청년·기업인과 만남…
2박3일 충청일정 마무리
■이재명 "정치인,
해야 할 일은 합의 안돼도 강제해야"
■돌연잠적 이준석 부산행,
제2의 옥새파동?…국힘 발칵
■윤석열, 중소기업서 "52시간 비현실적"
…저녁엔 삼겹살 반상회

■정부, 연말 특사 추진…
민생사범·집회시위 사범 검토
■신규확진 5천명대·위중증 700명대
급증…"추가 방역조치 논의"
■전국 강추위…곳곳에 빗방울·눈 날려
■사회적기업 5년만에 83% 늘어
3천142개…종사자 60%는 취약계층
■코로나19 확진자 5천명대 초반·
위중증환자 700명대 '역대최다'

■서부간선지하도로
오전 6시부터 차량 통행 재개
■조금씩도 안 괜찮다…매일 음주시
소화기암 위험 39% 증가
■서울시장 후보 야권 단일화 촉구
광고 낸 60대 벌금형
■"치료비 선납했는데 돌연 폐업"…
소비자 피해 주의보
■서울식물원, 미디어 아티스트
이이남 기증전

■전기차 '모바일랩', 서울 도로 달리며
미세먼지 측정한다
■롯데슈퍼, 매장과 물류센터에
태양광 발전설비 설치
■서울시설공단 "위험작업 거부권
전면 보장…공공기관 최초"
■영하에도 라운딩 나간다…
신세계百 골프의류 매출 '쑥'
■군 복무때 못 낸 국민연금 보험료,
추후 내면 연금 더 받는다

■11월 수출 600억달러 첫 돌파…
역대 최고 기록
■화재·누수에 직거래사기도 보상…
삼성화재 '슬기로운가정생활'
■사회적기업 5년만에 83% 늘어
3천142개…종사자 60%는 취약계층
■한국투자 "건설주, 오미크론에 출렁
…변동성 구간"
■오미크론에 테이퍼링 가속까지…
다우·S&P500, 1.9% 급락

■K팝, 북미 주류시장 안착…
음반 수출 2억불 대기록 눈앞
■"저축은행 예대금리차, 은행의 4배…
금리 점검·경쟁 유도 필요"
■뉴욕증시, 변이 우려·파월 발언에 하락
…다우 1.86%↓마감
■"원자재 가격 4년새 30%가량 오르자
제조업 생산비 3.46% 증가"
■외국계 투자은행,
내년 코스피 목표치 잇달아 '하향'

■WHO "국경봉쇄, 세계보건에 악영향
…오미크론 못 막아"
■"미국, 오미크론 변이 우려에
국제여행 규정 강화 검토"
■유럽서 오미크론 지역감염 속출…
각국 총력 대응 태세
■LA 실내시설 이용자 백신증명서
의무화…위반하면 벌금 600만원
■캐나다, 입국금지 이집트 등
10개국으로 늘려…입국자 전수검사

■외교원장, 내년 한미훈련 유예·
해리스-김여정 협상채널 제안
■미 FDA 자문위, 머크 코로나19
치료제 승인 권고
■중국 부총리 "올해 성장목표 초과 예상
…내년에도 자신감 충만"
■법원 "난민도 국민처럼
공공임대주택에 살 권리 있어"
■미국 고교서 15세 학생이
총기난사…3명 사망

■류허 중국 부총리
"올해 연간 성장 목표 초과달성할것"
■미 보수 미디어 진행자 "파우치는
인체 실험한 나치의사 상징"
■오미크론에 테이퍼링 가속까지…
다우·S&P500, 1.9% 급락
■브라질 대통령, 우파정당 입당…
내년 대선 재선 도전 공식화
■바베이도스 초대 대통령 취임식
참석한 '국가영웅' 팝스타 리애나

■손흥민, ESPN 전 세계 포워드
순위 6위…1·2위는 메시·호날두
■최혜진·안나린, 유럽투어 강자들과
LPGA Q시리즈 우승 경쟁
■세계여자핸드볼 선수권 1일 개막…
한국, 12년 만에 8강 도전
■프로야구 kt, 새 외국인 타자
라모스 100만달러에 영입
■독일 코로나 재확산 여파에
분데스리가 경기장 무관중 될 듯

■'세터 출신' 한수지의 600블로킹…
"센터 생활 만족하죠"
■프랑스축구 마르세유 스태프,
석현준 두고 인종차별 발언 파문
■한국, 이집트 꺾고 주니어 월드컵
남자하키 9∼12위전 진출
■'4명이 해트트릭' 잉글랜드
女축구대표팀, 라트비아에 20-0 대승
■일본 야구대표팀 새 사령탑에
구리야마 감독…오타니 합류하나

■BTS '다이너마이트', 올해 애플뮤직
글로벌 스트리밍 1위
■LA 방문한 BTS 취미생활…
놀이공원 가고 농구 경기 관람
■'술도녀' 정은지 "인기 비결은 술…
시원시원한 욕설도 한 몫"
■정우성·고경표 줄줄이…
코로나 연예계도 '돌파'
■SG워너비 김진호, 포크송
'산타는 이제 오지 않는대요' 공개

■'청와대로 간다' 이학주
"이지적 역할 처음…감독님께 감사"
■'오겜' 美고담어워즈 수상…
"아무도 안좋아했던 이 대본이" 감격
■영화관, 백신패스관
도입 한 달 만에 다시 취식 금지
■정우성·고경표·박정자 줄줄이 확진…
연예계도 코로나 비상
■'언포기버블' 샌드라 불럭
"긴장하며 보고 토론할 만한 영화"

■[코스피] 21.11p(0.74%)
오른 2,860.12
■[코스닥] 4.27p(0.44%)
오른 969.90
■[외환] 원/달러 환율
3.5원 내린 1,184.4원
■자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의  영어 한마디

의식을 잃고 쓰러졌어요.
He lost consciousness and fainted.
※ 의식을 잃고 ( lost consciousness )

심장마비 같아요.
I think he had a heart attack.
※ 심장마비 ( heart attack )

칼에 찔렸어요.
He was stabbed with a knife.

■ 오늘의 건강정보

http://naver.me/580WvecU
만성 염증을 의심할 수 있는 시그널...







❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
‾‾‾‾‾
✦무릎 인공관절(Q&A)

스포츠 활동을 즐기는 인구가 많이 늘어
나고 있습니다. 다만, 몸에 무리가 오는
경우가 있어 주의가 필요한데요. 특히
무릎의 경우 가장 사용이 많은 관절로
통증을 호소하는 분들이 많습니다.

Q: 심해지면 인공관절치환으로까지 이어
지는 경우가 많은데요. 무릎에 통증이 많
이 나타나게 되는 또다른 원인들에는
어떤 것들이 있을까요?

A: 무릎관절염은 60대 이상 연령층에서
빈번하게 발생하는 대표적인 노인성 질
환입니다. 노화로 인해 연골과 뼈가 닳는
퇴행성 변화로 관절막, 주변 인대 등에
손상을 일으켜 통증과 기능장애를 일으
키게 됩니다. 특히 신체 하중의 상당 부
분을 부담하고 있는 무릎 관절에서 나타
나는 경우가 가장 많다고 볼 수 있습니
다.

문제는 이러한 증상을 노화로 인한 당연
한 현상으로만 인식하고 통증이 있어도
참고 병원을 찾지 않는 이들이 많다는
점인데요. 하지만 방치하면 무릎이 아파
오래 걷기 힘들고, 계단을 오르내리기
어려워지면서 보행에 어려움이 따르게
됩니다. 심한 경우에는 다리가 O자 형태
로 변형되어 병원 방문조차 어려워지는
경우도 많습니다. 그뿐만 아니라 관절 변
형으로 인하여 허리를 비롯한 다른 신체
부위 질환까지 통증이 생길 수 있어 조기
에 정확한 진단 및 치료를 받는 것이 바
람직하겠습니다.

Q: 아무래도 사용이 가장 많은 관절부위
다 보니 무릎연골이 닳을 수 밖에 없다고 말씀하시는데요. 또 누구에게나 나타날
수 있는 질환이기 때문에 주의를 기울여
야겠네요. 그렇다면 치료법에는 어떤 것
들이 있을까요?

A: 관절염이 많이 진행되어 더 이상 좋아
질 수 없다고 판단이 될 때에는 인공관절
치환술을 하게 됩니다. 닳아버린 연골과
뼈를 약 9mm 정도 제거하고 금속합금
과 강화플라스틱으로 관절을 만들어 주
는 것인데요. 수명은 15~20년 정도로
60세 이후 환자에 적합한 수술입니다.
역사가 오래된 수술이지만 최근 수혈을
최소화하는 무수혈 수술 및 다각적인
통증조절로 재활이 빨라지고 회복도 빨
라졌습니다. 수술 후 약 2주 정도면 지팡
이 없이 보행이 가능하여, 장기간 누워있
어서 생기는 합병증 발생 위험을 낮춰 고
령 환자에게도 부담이 적습니다.

수술 후 만족도가 높은 수술이긴 하지만
인공물이 몸 안에 들어있어 감염관리에
철저해야 하기 때문에 수술장이 무균시
스템으로 완벽하게 관리가 되어야 하고,
수술 후 합병증 발생의 예방과 조치에
만전을 기해야합니다.

Q: 의술의 발달이 이렇게까지나 진행이
됬네요. 인공관절도 내 본래 관절처럼
사용이 가능하다고 하니까요, 수술을
고려해 보셔도 좋을 것 같습니다. 하지
만 회복이 중요할 것 같은데요. 어떤 방
식으로 이루어지나요?

A: 인공관절은 빨리 걷고 일상으로 돌
아가기 위한 수술입니다이를 위해 유럽,
미국 등 많은 나라에서 연구를 통해 수
술 후 회복증진 프로그램이라는 가이드
라인이 나와 있습니다. 수술, 간호, 마취
모든 부분에서 유기적으로 환자의 회복
을 돕도록 하는 것이 취지인데요. 통증
조절은 물론 금식 최소화, 저체온증 방
지 등 몸의 항상성을 유지하고 빠른 회
복에 최적화된 상태로 만들어주게 됩니
다. 그리하여 회복 기간에 근력 및 관절
가동범위 운동을 편하게 할 수 있도록
하고 있습니다. 재활이 힘든 것이 아니
라 편하게 잘된다고 느껴지면서부터 환
자의 회복은 급상승세를 타게 되는거죠.

관절염이 많이 진행되어 일상생활이 불
편하지만 아직 인공관절이 아플까봐 또
는 하고 나서 후회할까봐 고민하는 분들
에 있어서 이제는 수술에만 치중하는 것
이 아닌 환자의 회복 자체를 돕는 프로
그램을 통해 수월하게 할 수 있다는 것
을 기억하시면 도움이 될 것 같습니다.

처음 인터뷰를 진행했을 때만 해도 뚜렷
한 대안이 없어서 운동을 줄여야 하나,
무릎 연골을 아껴써야하나 고민이 많았
는데요 하지만 인공관절이라는 뚜렷한
대안이 있는 만큼 고민이 있으시다면
병원을 찾아 진단과 치료를 받아 보시는
게 좋겠습니다
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk






❒오늘의 날씨❒
‾‾‾‾‾
수요일인 1일은 충남권과
전라권, 제주도는
대체로 흐리고 그 밖의 지역은
가끔 구름이 많겠습니다.

새벽까지 충청내륙에,
오전까지는 경상 서부 내륙에,
오후까지는 충남 서해안과
전라권, 제주도에 가끔 비나
눈이 오겠습니다. 경기 남부는
새벽까지 빗방울이 흩뿌리거나
눈이 날리겠습니다.

전날부터 이어지는 비의 예상
강수량은 충청권과 전라권,
제주도, 울릉도·독도 5㎜ 내외
이겠습니다.

경기 동부와 강원내륙·산지,
경상 내륙, 서해5도는 5㎜ 미만,
경기 동부를 제외한 수도권은
0.1㎜ 미만 예상됩니다.

예상 적설량은
제주도 산지 2∼7㎝,
강원내륙·산지와 충북 중·남부,
전북내륙 1∼3㎝이겠습니다.

경기 동부와 충북 북부, 충남권,
전남 동부, 경상 서부 내륙,
서해5도, 울릉도·독도는
1㎝ 내외로 예보됐습니다.

아침 최저기온은 -6∼5도,
낮 최고기온은 1∼9도의
분포를 보이겠습니다.

미세먼지 농도는 전 권역에서
'좋음' 수준을 보이겠습니다.

전국 해안과 강원 산지에는
바람이 매우 강하게 불겠고,
그 밖의 지역에서도 바람이
강하게 불겠습니다.

바다의 물결은
동해 앞바다에서 1.0∼4.0m,
서해 앞바다에서 2.0∼3.5m,
남해 앞바다에서 0.5∼3.5m로
일겠습니다.

안쪽 먼바다(해안선에서 약
200㎞ 내의 먼바다)의 파고는
동해·서해 2.0∼5.0m,
남해 1.5∼5.0m로 일겠습니다.
https://youtu.be/LLqjqMZdWnk

다음은 1일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[맑음, 맑음](-3∼2) < 0,  0>
✦인천:[맑음, 구름](-2∼2) <0, 20>
✦수원:[맑음, 맑음](-3∼3) < 0,  0>
✦춘천:[맑음, 맑음](-5∼4) < 0,  0>
✦강릉:[맑음, 맑음](-1∼6) < 0,  0>
✦청주:[비/눈,구름](-1∼4)<60,20>
✦대전:[비/눈,구름](-1∼4)<60,20>
✦세종:[비/눈,구름](-2∼4)<60,20>
✦전주:[비/눈,흐림] (0∼4)<60, 30>
✦광주:[흐림, 흐림](2∼5) <30, 30>
✦대구:[구름, 맑음](0∼6) <20, 10>
✦부산:[맑음, 맑음](2∼8) <10, 10>
✦울산:[구름, 맑음](2∼6) <20,  0>
✦창원:[구름, 구름](2∼7) <20, 20>
✦제주:[가끔 비,흐림](7∼10)<60,30>
✦자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk









❒오늘의 운세, 12월 1일 수요일
[음력 10월 27일] 일진: 계미(癸未)❒
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〈쥐띠〉
96, 84년생
오해받는 일이 생기지만
곧 풀린다.
72년생
어중간한 마음으로 진행시키지 마라. 
혼란만 가중될 뿐이다.
60년생
갑자기 마음이 약해지는 것 같겠다. 
지출에 신경을 써야 한다.
48, 36년생
한꺼번에 여러 가지 일이 일어난다. 
본시 일이라는 것이
동시다발로 생기기 마련이다.

운세지수 41% 금전 40 건강 45 애정 55

〈소띠〉
97, 85년생
자꾸 다툴 일이 생기니
만나지 마라.
73년생
철저한 자기 관리가 필요하다. 
중요한 사람이 지켜보고 있다.
61년생
믿음을 쌓는 것은
하루아침에 이루어지지 않지만
무너뜨리는 것은
하루아침에 이루어진다.
49, 37년생
낡은 습관에서 벗어나서
과단성이 있는 행동을 취하라.

운세지수 42% 금전 50 건강 55 애정 50

〈범띠〉
98, 86년생
그동안 알지 못했던
새로운 모습을 발견하게 된다.
74년생
지갑을 단단히 닫아라. 
지름신이 강림해서
쇼핑중독이나 과소비에 빠지기 쉽다.
62년생
진실한 마음을 담아서 전달해보라. 
오늘은 통할 것이다.
50, 38년생
분주한 일과로 피로까지 겹치게 되니
건강에 주의해야 한다.

운세지수 65% 금전 65 건강 60 애정 55

〈토끼띠〉
99, 87년생
큰 기대나 급한 마음을 가지지 않고
차근차근 풀어나가면
오히려 행운이 따라준다.
75년생
깊은 슬럼프에서
탈출을 할 수 있는 기회가 될 것이다.
63년생
자식에 대해 다 안다고 생각해오던
생각을 바뀌게 되는 일이 생긴다.
51, 39년생
인간관계가 더욱 넓어지고
돈독해지겠다.

운세지수 98% 금전 95 건강 90 애정 95

〈용띠〉
00, 88년생
혼자서 다 잘 할 수는 없다. 
능력이 안 되는 부분은
솔직하게 인정하고 도움을 받아라.
76년생
보는 눈이 많으니
매사에 말과 행동을 하기 전에
한 번 더 생각해야 한다.
64, 52년생
한계에 다다른다. 
잠시 휴식을 취하는 것이 길하다.
40년생
옥신각신 다툼이 잦아진다.

운세지수 56% 금전 55 건강 60 애정 55

〈뱀띠〉
01, 89년생
그동안 갈고 닦은 연애의 기술을
발휘하게 된다.
77년생
생각은 선택의 기회가
있을 때에 할 수 있는 것이다.
65, 53년생
나이를 먹는다고
저절로 어른이 되는 것이 아니다. 
진정한 어른이 되라.
41년생
언제 무슨 일이 생길지 모르므로
비상금은 꼭 비축해두는 것이 좋다.

운세지수 86% 금전 85 건강 75 애정 80

〈말띠〉
02, 90년생
삶에 대한 강렬한 사랑이
샘솟게 되는 날이다.
78, 66년생
인생의 금맥을 찾을 수 있는
행운이 다가오고 있다.
54년생
투자한 것에 비해서 아직은 미미하니
비효율적이라 생각하기 쉽다. 
좀 더 기다려야 한다.
42년생
오랜 시간을 두고 고심 끝에
드디어 결정을 내리게 된다.

운세지수 92% 금전 90 건강 85 애정 95

〈양띠〉
91년생
왠지 모르게 멀어져 간다는
느낌이 온다. 
갑자기 불안한 마음마저 들겠다.
79년생
벗어나고 싶어도 도망치고 싶어도
쉽게 벗어나거나 도망칠 수 없어
어딘가에 갇힌 것 같겠다.
67, 55년생
믿은 것이 후회가 되는 일이 생긴다.
43년생
웬만하면 양보하고 넘어가야 한다,

운세지수 59% 금전 50 건강 55 애정 60

〈원숭이띠〉
92년생
누구와도 똑같을 수는 없는 것이다. 
자신만의 방법을 개발하라.
80년생
지금 이 기회를 놓치면 당분간 힘들다. 
불안하다면 믿을 만한 사람의
조언을 구하라.
68, 56년생
판단의 실수를 하게 되더라도
빨리 수습하면 아직 만회할 기회는 있다.
44년생
먼저 상대의 의견을 들어라.

운세지수 81% 금전 85 건강 80 애정 70

〈닭띠〉
93년생
연인에게 자신의 진면목을
보여줄 기회가 왔다.
81년생
답답하거나 늦는다고
화를 내거나 짜증내지 않도록 주의하라.
69, 57년생
돌아가는 상황을
먼저 잘 파악해야 한다. 
무턱대고 나가면 위험하다.
45, 33년생
어떤 일이 있더라도 상대에게
우선 양해를 구하는 것이 최우선이다.

운세지수 71% 금전 75 건강 70 애정 70

〈개띠〉
94, 82년생
아무도 모르고 있을 때에
제자리로 돌아가야 한다.
70년생
건강을 먼저 생각하라. 
이런 저런 일로
과음이나 과식을 하게 된다.
58년생
자존심이 크게 상할 만한
상황이 생기더라도
즉시 감정적으로 대응해서는 안 된다.
46, 34년생
잃는 것이 있으면
얻는 것이 있는 것이다.

운세지수 39% 금전 45 건강 40 애정 50

〈돼지띠〉
95년생
자신의 꿈을 이룰 수 있는
계기가 생기는 중요한 날이다.
83, 71년생
오늘 하루는
마이더스의 손을 가질 수 있으니
적극적으로 행동하라.
59년생
이런 저런 경조사로
다닐 일이 많이 생긴다. 
좋은 정보를 입수하게 된다.
47, 35년생
상대를 이해하는 방향으로
나가면 길하다.

운세지수 94% 금전 90 건강 85 애정 95
출처:지윤철학원
자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk