현재 저단 5단6단 다니는 냉법인데 격아 도핑 영약이름이랑 음식이름좀 부탁드립니다 . 고단이아닌지라 둠땅도핑은 투머치스럽기도해서욤....영약 음식외에 기름이라던가 물약은 뭔가여 ? 답변 부탁드립니다