오늘 3일차인데 하루가 다르게 좋아지고있다 살뺄려고 4200m 둘레길뛰는중

뛰다보면 폐활량이 딸린건지 근력은 안딸리는데 그냥 몸에 힘이 하나도 안들어감..

오늘 뛰다가 미끄러져서 무릎까지고 손바닥에 피남

기록은 1시간6분 55분 오늘는 50분 단축중ㅋㅋ

운동하니까 기분은 기모띠하다