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꺄옹이
2017-08-21 14:58
조회: 1,228
추천: 0
오이갤러를 위한 운동동기부여 영상 #2
가슴운동과 이두운동 입니다.
아주 상세한 운동과정이기에 영상이 조금 깁니다.
초보분들에게도 추천하는 영상이며
채널에 굉장히 다양한 사람들의 영상이 있어서
운동자극에 큰 도움이 되리라 생각합니다.
중요한 건 자세니까 잊지 마시고
과도한 무게에 치우치지 않도록 주의하세요.
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꺄옹이
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