이어폰 끼고 들어보세요.

 

ASMR(Autonomous sensory meridian response)이란 오감을 이용한 감각을 뇌에 직접적으로 반영함으로써 심리적인 만족감과 쾌감, 진정효과를 만들어내는 심리안정 치료법으로, 외국에서 먼저 시작됐으며 유튜브 동영상 등을 통해 최근 우리나라에 알려지게 됐다.