모니터 60 , 144 hz 질문이 있어요

60hz의 모니터로 게임할떄 프레임 제한 풀면 200hz 위까지도 쭉 올라가는데

이러면 144hz 든 60hz든 상관 없는 것 아닌가요?

제가 구별을 이상하게 한지는 몰라도

무슨 차이인지 상세하게 알고싶습니다..

링크라도 주시면 감사하겠습니다.