1월13일 수요일 HeadlineNews

❒1월13일 수요일 HeadlineNews❒
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■[코로나 1년] 초유의 감염병 위기에 곳곳 충격파…종식까진 '요원'
■코로나19 백신·치료제
국내 도입 '성큼'…집단면역 언제쯤
■코로나19 국내 현황
확진 69,651 (+537)
격리해제 53,569(+1,017)사망 1,165(+25)
■오늘 신규확진 500∼600명선
더딘 감소세속 위험 요인은 여전
■셀트리온 코로나19 항체치료제
오늘 임상 데이터 공개
■19∼49세 성인은
올 9월부터 코로나19 백신 접종
■김여정, 노동당 제1부부장→부부장 강등…
남측 '열병식 정밀추적' 비난
■김정은 "핵억제력 강화해 군사력 키워야"…
대외메시지 없어
■북한 최고인민회의 17일 평양서 소집…
예고보다 일정 앞당겨

■'정인이 사건' 오늘 재판
양모에 살인죄 적용할 듯
■이재명發 종부세 합산배제 논란
기재부는 '신중'
■등록임대 세입자, 월세→
전세 전환시 오히려 손해 봐
■오늘부터 집 중개시
세입자 계약갱신청구권 행사 여부 적어야
■나경원, 서울시장 출마선언
안철수는 아동학대 간담회
■우상호, 부동산 공급공약 발표…
강변북로 활용방안 거론
■김종인 "3자구도라도 이겨" vs 안철수
"지지자들에 상처"
■탄핵·직무박탈 위기 속 트럼프
"수정헌법 내게 위협 안돼"
■트럼프 "탄핵추진은 분노 불러…
내 발언 적절" 선동 책임 부인
■바이든 취임날 잇단 테러 주의보…
비상사태 선포 속 초긴장

■코로나가 몰고 온 일자리 지각변동…
비대면·신산업 훨훨
■한파 풀려 포근한 날씨…
전국 미세먼지 '나쁨'
■교통 대란은 없지만…
함박눈 내린 경기도 퇴근길 '거북 운전'
■"지체하면 곧 교통 마비"…
폭설 뚫고 달리는 제설차량 기사들
■이란 "이란 동결 자산 관련
한국 정부 조치에 불만"
■대표단 방문에도 완강한 이란…
전례봐도 선원 조기 석방 힘들 듯
■법원, 신천지 이만희
'코로나 방역방해' 사건 오늘 선고
■대기업 오너 일가,
입사 5년도 안돼 임원 되고 14년만에 사장
■LG 박일평 사장 "분야간 경계 허물고
경쟁자와도 협력해 혁신"
■1초에 26조번 연산…
삼성 모바일 AP 신제품 공개
■"애완견의 '멍멍' 해석해드립니다"…
CES에서 나온 이색기술들
■"문제는 '이루다'가 아닌 개인정보…
스캐터랩 위자료 물 수도"
■스캐터랩 "이루다,
문장 속 실명 전부 못 걸렀다"…파기는 안해
■"이루다 개발사,
수집한 연인 카톡 돌려봐"…사측 "진상조사 중"
■편의점 도시락 평균 나트륨 함량 높아…
하루 권장량의 68%
■뉴욕증시, 美금리 급등세
진정·부양책 기대…다우, 0.19%↑ 마감
■"이달말부터 미국행 비행기 승객
코로나 음성판정 의무화"
■틸러슨 전 국무 "북미정상회담은
미국의 최고 기회 낭비한 것"
■'식사정치'의 계절…野주자들,
밀담에 공들이기
■국내 신차 7종 가운데 GV80,
실내공기 중 톨루엔 권고치 초과
■올해 OLED 수출
'역대 최고' 130억달러 전망…작년보다 20% ↑
■"탄소국경세 도입시
한국 수출기업 6천억 추가 부담해야"
■"30만원 넘는다"
증권가 현대차 목표주가 줄상향
■하락장 베팅하는
'곱버스' 최저가 ETF로 전락
■코로나19에 올해 등록금 동결 전망 우세…
대학도 학생도 불만
■대법 "변호인의 피고인
신문 불허한 재판은 위법"
■가습기 살균제 사태 10년…
대대적 수사에도 1심 무죄
■노동자 사망사고 낸 사업주
처벌 기준 높였지만…실효성엔 의문
■서울시 "자동차세
1월에 한꺼번에 내면 9.15％ 공제"
■카카오뱅크·케이뱅크,
ATM 수수료 무료 유지
■'트럼프 탄핵추진' 속 바이든
취임 전날 재무장관 인준 청문회
■폼페이오, 고별 해외방문 취소…
미 유엔대사 대만 방문도 무산
■日코로나 신규확진 이틀째 4천명대…
긴급사태 발령 확대
■코로나 때문에…미국인 연말대목에
역대최대 200조 온라인쇼핑
■모더나 코로나19 백신 EU 배송 시작…
첫 물량 속속 도착

■손흥민 "손흥민존? 피나는 노력…
차붐·박지성 넘기는 불가능"
■유도 간판 안창림,
일본 최강 하시모토 꺾고 마스터스 '금메달'
■'라이브온' 황민현 "첫 주연작,
정다빈에게 많이 의지해"
■배우 심은진-전승빈 부부 됐다…드라마
'나쁜사랑'서 인연
■코스피 22.5p 내린 3125.95
■코스닥 2.91p 내린 973.72
■원·달러 환율미국 USD 1달러($)1099 원
■원·엔 환율일본 JPY 100엔(￥)1054.1 원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의 영어 한마디

¤These are ~ I’m looking for.
이게 제가 찾는 ~네요.

These are the ones I’m looking for. ☞이게 제가 찾는 거네요.

These are the shoes I’m looking for. ☞이게 제가 찾는 신발이에요.

These are the bulbs I’m looking for. ☞이게 제가 찾는 전구 맞아요.

■오늘의 건강상식

걱정이 심한 당신! 혹시 램프증후군?
http://naver.me/xJvBJs9S



❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
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✦다이어트에 도움 되는 의외의 음식

요즘 사회적 거리두기로 인해 바깥
활동이 줄어들면서 활동량이 줄어
부쩍 체중이 증가하시는 분들 많으실
텐데요.

흔히 ‘확찐자’라고 하죠. 오늘은 이런
‘확찐자’들을 위해 다이어트에 도움이
되는 의외의 음식 3가지를 소개하도록
하겠습니다.

‘빵’은 다이어트를 할 때 가장 피해야하는
음식으로 꼽히는데요.

하지만 거친 통밀로 만드는 갈색 통밀
빵은 그렇지 않습니다.

통밀 빵에는 식이섬유, 미네랄, 비타민이
풍부하고 당지수가 낮은데요.

100% 통밀, 100% 곡물이라고 쓰인
빵은 각종 영양소가 풍부하고 포만감을
줘서 다이어트에 도움이 된다는 것!
기억하시기 바랍니다.

치즈는 칼슘 성분이 풍부해 다이어트를
할 때 필수 식품인데요.

한 연구 결과에 따르면, 치즈를 포함한
유제품을 많이 먹은 사람은 그렇지 않은
사람보다 다이어트 성공률이 더 높다고
합니다.

하지만, 치즈를 고를 때는 지방과 소금
함량이 낮은 것을 골라야 합니다.

미국 로드아일랜드 대학의 한 영양학과
교수는 껌을 씹으면 배고픔을 덜 느끼고,
신진대사가 촉진된다고 밝혔는데요.

흔히 입이 심심한 가짜 배고픔을 어느 정도
예방할 수 있는 거죠.

이때, 껌은 무설탕 껌을 골라야 치아가
상하는 걸 막을 수 있겠죠?

오늘은 다이어트에 도움이 되는 의외의 음식,
3가지를 소개했습니다.

활동량이 줄어드는 요즘, 올바른 식습관과
홈트레이닝으로 적정 체중을 유지하며
건강하게 보내시기 바랍니다.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk




❒오늘의 날씨❒
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수요일인 13일은 남서풍이 유입
되며 기온이 평년보다 3∼5도
가량 높아져 포근하겠습니다.

아침 최저기온은 -9∼3도,
낮 최고기온은 6∼13도로
예상됩니다.

전국이 구름 많다가 아침부터
차차 맑아지겠습니다.
강원 동해안과 경상도는 대체로
맑겠습니다.

강원 영서에는 새벽까지 눈이
조금 이어지겠고, 낮 동안에도
산발적으로 눈이 날리는 곳이
있겠습니다.

미세먼지 농도는 전 권역에서
'나쁨' 수준이겠고, 제주권만
'보통' 일 것으로 예상됩니다.

밤에는 수도권이 '매우나쁨',
충청권도 일시적으로 '매우나쁨'
수준으로 올라가겠습니다.

대부분 지역에서 전일 미세먼지가
잔류하고 국외 미세먼지와 황사가
유입돼 농도가 높을 것으로
전망됩니다.

오후부터 동해 먼바다에서는
바람이 강하게 불고 물결이 높게
일 것으로 보여 항해나 조업하는
선박은 유의해야 겠습니다.

바다의 물결은
서해 앞바다와 먼바다에서 
0.5∼2.0ｍ, 1.0∼2.5ｍ,
남해 앞바다와 먼바다에서 각각 
0.5∼1.5ｍ와 1.0∼2.5ｍ로
일겠습니다.

동해 앞바다와 먼바다의 파고는 
0.5∼2.0ｍ와 1.0∼3.5ｍ로
일겠습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/oaR9NIKI6Po
다음은 13일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[맑음, 맑음](-4∼8)<10, 0>
✦인천:[맑음, 맑음]( 0∼ 7)< 0,  0>
✦수원:[구름, 맑음](-5∼9)<10, 0>
✦춘천:[구름, 구름](-8∼6)<30,30>
✦강릉:[맑음, 맑음](0∼10)< 0,  0>
✦청주:[흐림, 구름](-3∼9)<30,20>
✦대전:[흐림, 구름](-2∼9)<30,20>
✦세종:[구름, 구름](-4∼8)<20,20>
✦전주:[구름, 구름](-2∼10)<20,20>
✦광주:[구름, 구름](-2∼12)<20,20>
✦대구:[맑음, 맑음](-3∼11)<10, 0>
✦부산:[맑음, 맑음]( 2∼12)< 0,  0>
✦울산:[맑음, 맑음](-2∼11)< 0,  0>
✦창원:[맑음, 맑음](-1∼11)< 0,  0>
✦제주:[맑음, 맑음](5∼14)<10,  0>



❒오늘의 운세, 1월13일 수요일
[음력 12월 1일]일진:신유(辛酉)❒
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〈쥐띠〉
84년생 상대가 오해하지 않도록 자기의
마음을 정확하고 솔직하게 표현하라. 
72년생 감언이설에 넘어가는
잘못을 저지르지 마라. 
자칫하면 망신수가 따를 수 있다.
60년생 바람 앞의 촛불 신세니 일신이
고달프고 믿었던 사람이 등을 돌린다.
48, 36년생 급하게 서두르면
손해 볼 일이 생긴다.
운세지수 39%. 금전 40 건강 35 애정 40

〈소띠〉
85년생 우정과 사랑이 넘치는 하루다. 
즐거운 데이트도 기대되는 날이다. 
73년생 미래를 위한 과감한
투자가 필요한 시기다. 
61년생 갑자기 여러 곳에서
좋은 제의가 들어와서
행복한 고민에 빠지게 된다.
49, 37년생 친분 관계를 많이 쌓으라. 
그러면 자신에게 즐거운 일이 생긴다.
운세지수 94%. 금전 90 건강 95 애정 95

〈범띠〉
86년생 서로에게 싫증이 난다는
생각이 들면서 두 사람 사이가 서먹해진다.
74년생 사랑 전선에 이상 기류 보인다. 
강함보다는 부드러움을 보여 주라. 
62, 50년생 쉽게 결정할 수 있는 일이
아니어서 힘이 들겠다. 
건강에 신경 써야겠다.
38년생 고집을 피우면 여러 사람이 힘들다.
운세지수 37%. 금전 40 건강 45 애정 40

〈토끼띠〉
87년생 오늘은 다가오는 이성에게 마음을
허락하면 불상사가 생기니 주의하라. 
75년생 생활이 그대를 속일지라도
슬퍼하거나 노하지 마라.
63년생 모든 계획과 예상이
어긋나는 날이다. 
당황하기 쉽고 매사가 불리해진다.
51, 39년생 돌다리도 두들겨 보고 건너라.
운세지수 34%. 금전 40 건강 40 애정 35

〈용띠〉
88, 76년생 과감하게 자유로운 표현을
시도해 보라. 좋은 결과가 기대된다.
64년생 사소한 일에도 최선을 다하라. 
자신감이 회복되어 만사형통한다. 
52년생 적극적으로 나가면 길한 날이다.
40년생 자식이나 아랫사람의 도움을
받게 된다. 예상외의 목돈도 들어온다.
운세지수 89%. 금전 90 건강 85 애정 90

〈뱀띠〉
89년생 영화 속의 주인공처럼
가끔 변화 있는 모습이 필요하다. 
빨간 장미가 행운을 줄 것이다. 
77, 65년생 땀 흘린 만큼 소득이 생기고
그동안의 주위의 오해도 모두 풀린다.
53년생 홀로서기로 스스로 열매를 맺고
결실을 얻을 것이다.
41년생 최신 정보에 눈을 뜨면
재물이 보인다.
운세지수 92%. 금전 95 건강 90 애정 95

〈말띠〉
90년생 꽃과 나비가 노니는데
비가 내리는 격이다. 두 사람의
사랑 사이에 반대자나 훼방꾼이 등장한다.
78, 66년생 내일의 성공을 위하여
현재의 불이익들을 감수하며
끝없는 노력을 해야 한다.
54년생 잘 아는 일도 다시 한 번
생각해보면서 진행하라.
42년생 마음을 차분히 가져라.
운세지수 38%. 금전40 건강 45 애정 40

〈양띠〉
91년생 주위가 산만하다. 
이성간의 약속은 잘 이루어지지 않는다.
79년생 지금 중도에 포기한다면
생각보다 오랜 시간 힘들게 될 수 있다.
67, 55년생 너무 성급하다. 
잠시 물러서서 사태를 관망해야 할 것이다. 43년생 쉬엄쉬엄하라. 여유를 가지고
작은 것부터 하나하나 처리해야 한다.
운세지수 56%. 금전 55 건강 55 애정 50

〈원숭이띠〉
92, 80년생 행복해진다. 
애인이 없는 사람은
꿈에 그리던 이상형과 상봉하게 된다.
68년생 미래를 위해 투자하라. 
행운이 서서히 다가오고 있다.
56년생 이대로는 더 이상 발전이 없다. 
변화를 시도해야 할 때다.
44년생 부부간에 화목하다. 
매사 순조로우나 후일을 대비할 것이다.
운세지수 86%. 금전 85 건강 85 애정 90

〈닭띠〉
93, 81년생 상대를 정말 사랑한다면
일단 이해하는 마음을 가져라.
69년생 친인척이나 연장자에게
기분 나쁜 말을 듣는 일이 있겠다.
57년생 금전적인 손실이 생긴다. 
바보처럼 상대에게 당할 수 있다.
45년생 호사다마란 말처럼 좋은 일 뒤에는
나쁜 일이 생기기 쉬우니 주의하라.
운세지수 48%. 금전 45 건강 40 애정 45

〈개띠〉
94, 82년생 부부나 연인과 성격으로 인한
마찰이 예상되는 날이다.
70년생 일로 지친 몸과 마음을 자연과의
만남을 통해 회복시키고 기분 전환을 하라.
58년생 순간의 이익보다는
멀리 앞을 바라보라. 
46년생 생각이 많아서 탈이다. 걱정 근심
다 잊어버리고 한 가지씩 해결하라.
운세지수 47%. 금전 45 건강 45 애정 45

〈돼지띠〉
95년생 맑은 영혼의 눈동자를 갖은
사람과의 만남이 있겠다. 
83, 71년생 바쁘게 활동하는 것에 비해서
소득이 따라주지 못하는 날이다.
59년생 잘못 나서다가는
모든 책임을 전가 받으니 자중하라.
47, 35년생 과음이나 과식을 하게 되면
몸의 기능 저하되니 건강에 신경 써야겠다.
운세지수 61%. 금전 65 건강 60 애정 65
출처:지윤철학원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk