1월22일 금요일 HeadlineNews

❒1월22일 금요일 HeadlineNews❒
‾‾‾‾‾
■오늘 300명대 초중반
지속 감소세속 내달 백신접종 준비 박차
■방역당국 "남아공발 변이 바이러스
정체 직접 연구…금주 착수"
■권덕철 "백신 70% 맞아도
감염자는 나올 것…거리두기 계속해야"
■코로나19 국내 현황
확진 73,918 (+401)
격리해제 60,846(+666)사망 1,316(+16)
■바이든 "미국 입국승객,
탑승전 검사뿐 아니라 도착시 격리해야"
■바이든, 첫 10일간 매일 긴급처방…
국정현안 주도 '속도전'
■"코로나 정책, 고쳐서 쓸만한 것도 없어"…
바이든 행정부 '답답'
■아스트라제네카 백신
인도 위탁업체서 화재…"생산엔 지장 없어"
■SK바이오사이언스,
코로나 백신 유통관리 체계 구축 사업자 선정
■행안부 "설 전에 첫 백신 도입 유력…
접종센터 250곳 지정"

■한국, 미국과 'WTO AFA 분쟁'서 승소
자의적 고율 관세에 제동
■공수처 닻 올랐다
김진욱 "시대적 소임에 막중한 책임감"
■공수처, 빗속 현판식…秋
"이날 언제 오나 조마조마했다"
■공수처, 수사부·공소부 분리…
"견제와 균형 체계로 설계"
■검찰, '김학의 출금'
속전속결 압수수색 나선 배경은
■검찰 '김학의 출금 사건'
법무부 압수수색 22일까지 계속
■檢, 경찰 '이용구 봐주기 의혹'도 수사…
통화내역 등 확보
■'성폭행 혐의' 조재범
징역 10년 6월 선고…"죄책 무거워"
■정종선 前감독 횡령·성폭행
혐의 무죄…벌금 300만원
■'미성년자 성추행' 프로게이머
윤태인 2심도 실형
■'번호판 46 비스트' 탄 바이든…
경호 책임자 한국계 데이비드 조

■트럼프 탄핵안 이르면
22일 상원으로…계산 복잡한 민주당
■10년형 위기 처한
흑인 래퍼의 자구책은…트럼프 지지
■"마지막 1년" 절박한 문대통령…
'남북미 대화' 전력투구
■문대통령 "북미·남북대화
교착 끝내고 평화시계 움직여야"
■문대통령, 바이든에 축전…
"가까운 시일에 만나길"
■국방부 "남북군사회담
정례화·전작권 우선순위 격상 노력"
■'남북군사회담 정례화'
가능성 있나…군통신 끊은 북한호응 관건
■'한국판 뉴딜' 국방에 적용…
디지털 훈련체계·군인수당 신설
■이낙연, 플랫폼 업계와 상생방안 모색
■김종인 "단일화 깨면 표 못받아"…
안철수 "승복 서약하자"
■오세훈·안철수,
'밤 9시 셧다운' "대체 근거가 뭔가"
■옥신각신…김무성 "네거티브 말라"
나경원 "서약서라도 쓸까"
■새해들어 중국발 괭생이모자반
9천t 유입…해수부 "집중 대응"
■[르포] "김 수확 대신…
피눈물 흘리며 괭생이모자반만 뜯어냅니다"
■한파 속 4층 창밖으로
신생아 던져 숨지게 한 친모 구속
■생후 47일 영아
두개골 골절로 사망…검찰, 부모 수사

■전국 흐리고 눈·비…
수도권 짙은 미세먼지
■택배업계, 설 성수기 분류작업 등에
하루 1만여명 추가 투입
■수도권 아파트값 주간상승률
9년만에 최고…서울 상승폭 키워
■민주 "윤석열,
세월호 수사 제대로 했나…제2특수단 검토"
■바흐 IOC 위원장
"도쿄올림픽 7월 예정대로…플랜B 없어"
■필리핀 민다나오섬 다바오 남동쪽서
규모 7.0 지진 발생
■복지부, 아동보호 위한
'공공후견인' 검토…친권제한 대상 확대
■첨단재생의료 연구개발에
10년간 6천억원 투입…기본계획 수립
■삼성 준법위 "실효성없다는
법원 판단에 이견…결과로 증명할것"
■코나 800만원·모델S 0원…
보조금 개편안 '테슬라 독식' 막을까
■작년 산재 사고로 882명 숨졌다…
전년보다 27명 증가
■제주 카지노서 사라진
145억원 중 130억원 찾았다…16억원 남아
■정총리, 24년간 구두 맡긴
국회 미화원 사망에 애도
■마포구, 김어준
'방역지침 위반' 여부 26일까지 결론
■옐런 "중국 일대일로에 맞설
공동전선 구축 필요"
■메르켈 "코로나19 고독사 마음 아파…
팬데믹 힘든 단계"
■"1유로에 학식 두 끼 제공"…
대학생 위로 나선 마크롱
■포르투갈, 결국 2주간 휴교령…
"영국발 변이 확산 심각"
■"블라터 전 FIFA 회장,
일주일간 혼수상태…현재는 호전"
■"러시아 '종합격투기 황제'
표도르 코로나19로 입원…회복 중"

■바이든, 제46대 미 대통령 취임…
'바이든 시대' 개막
■'트럼프, 백악관 떠났다'…
취임식 불참·셀프 환송 후 역사속으로
■이탈리아 항구에 나타난
초대형 고래 사체…사인 조사 예정
■'작년처럼' 대니엘 강,
LPGA투어 개막전 첫날 단독 선두
■'월드컵 영웅'들의 변신…
홍명보 감독-이영표 대표-박지성 위원
■황정민 시작으로
전도연·하정우까지…톱배우들 드라마로
■양준일 소속사 "저작권법 위반
고발은 악의적인 흠집내기"
■코스피 46.29p 오른 3160.84
■코스닥 3.74p 오른 981.4
■원·달러 환율미국 USD 1달러($)1101 원
■원·엔 환율일본 JPY 100엔(￥)1064.85 원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의 영어 한마디

회사를 그만둔 이유는 무엇입니까? 
Why did you quit your previous job? 

당신의 장점은 무엇이라고 생각하십니까? 
What do you think are your strengths? 

저는 영어와 중국어를 할 줄 압니다. 
I speak English and Chinese


■오늘의 건강상식

늦으면 장기까지 침투! 라임병
http://naver.me/IxwhCQKf




❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
‾‾‾‾‾
✦발목 삐끗했을 때 응급대처법

일상생활에서 걷다가 혹은 스포츠를
하는 도중 발목을 접질렸을 때 발목이
부어오르고 통증이 동반되는 경우가
많습니다.

이런 경우 가장 기본적인 휴식을
취하셔야 하며, 우선적으로 간단한
응급처치를 해야합니다.

가장 먼저 해야될 것은 바로 발목찜질인데요.
발목의 붓기가 있을 경우 냉찜질을 통하여
발목의 붓기를 가라앉히는 것이 중요합니다.

그러나 직접적으로 냉찜질을 진행할 경우
동상의 위험이 있을 수 있으니 수건이나
헝겊에 감싸 냉찜질하는 것이 좋습니다.

냉찜질 이후 붓기가 어느정도 가라앉았다면
혈액순활을 돕는 온찜질을 통하여 부위의
재생을 도와 주는 것이 좋습니다.

냉찜질과 온찜질 중 냉찜질에 대해서
중점적으로 설명해 드리겠습니다.

증상초기에 염증, 통증, 부종을 잡아주고
지혈 효과가 있는 냉찜질에 대해 중점적으로 알아보겠습니다.

냉찜질은 발목이 접질렸을 때, 허리를
삐끗했을 때, 타박상으로 멍이 들었을 때,
성형수술 후 부종과 염증을 가라앉힐 때,
벌레 물렸을 때 등 도움이 됩니다.

냉찜질은 어떨 때 사용해야 될까요?

1. 피부 시술 후 진정시킬 경우
2. 벌레 물려 가려울 경우
3. 타박상 등으로 멍이 들었을 경우
4. 성형 후 부종, 염증 완화시킬 때 사용됩니다.
5. 부기가 있을 경우
6. 허리, 관절이 삐었을 경우
7. 접질렸을 경우

​냉찜질할 때 주의사항

1. 부상 부위를 얼리는 행위를 하지마세요.
2. 부상 초기에 냉기를 전달한다는 느낌으로
20~30분을 넘기지 마세요.
3. 5도 이하가 되면 조직이 손상을 입을 수
있습니다. 피부가 하얗거나 파랗게 변하면
즉시 중단하세요
4. 냉찜질은 일시적인 관리법이므로,
전문가의 질병증상과 진단과 치료를
대신하진 못합니다.

​발목에 통증이 생겼을 때 스트레칭과 재활이
필수적입니다. 그러나 삐었을 당시 통증이
동반되는데도 불구하고 과도한 스트레칭과
교정을 시도한다면 오히려 증상을 악화시킬 수
있습니다.

또, 발목의 붓기를 줄이고 보조의 역할을 하는
테이핑, 붕대의 경우 발목부분 위쪽부터
감아주는 것이 좋고 이 때 살이 집히거나
무리한 압박이 가해지지 않도록 유의해야 합니다.

발목이 접질리는 현상으로 인하여 발목 인대가
허용된 범위를 지나치게 되면 염좌가 발생하는
현상이 있고 이런 염좌는 증상에 따라 다르게
구분됩니다.

1도 염좌의 경우 목발이나 보조기 등을
사용하는 보존적 치료법이 많이 사용되는데
냉·온 찜질을 통해 통증을 개선시키고 충분한
휴식을 취해주면서 자연적인 치유가 가능합니다.

하지만 3도 염좌 또는 위와 같은 방법으로
해봤는데도 불구하고 통증이 개선되지
않는다면 파열된 인대를 재건하는 수술적
치료를 요구하게 됩니다.

​일상생활 속에서 발목이 삐거나 접질리는
현상은 흔하게 발생할 수 있는데요.

그렇지만 잠깐의 방심으로 인해 크게 다칠 수
있기 때문에 항상 걸음걸이에 유의해야 하며
또한, 등산, 농구 등과 같은 활동을 할때
꼭 보조장비를 착용하고 안전에 유의하세요.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk






❒오늘의 날씨❒
‾‾‾‾‾
금요일인 22일은 전국 대부분
지역이 영상권에 든 가운데 늦은
오후부터 동해안을 중심으로
비나 눈이 내리겠습니다.

아침 최저기온은 0∼8도,
낮 최고기온은 7∼14도의 분포로 전날(아침 -7.3∼6도·낮 3.4∼14.5도)
보다 대체로 높겠습니다.

전날부터 내린 비는 아침까지
대부분 그치겠으나 경남 동부는
정오께까지 이어질 것으로
예상됩니다.

예상 강수량은 충남·호남·경남·
제주에서 5∼20㎜, 수도권·강원 내륙
및 산지·충북·경북 내륙 5㎜로
예상됩니다.

기온이 낮은 강원 영서를 중심으로
비가 눈으로 바뀌는 곳이 있겠습니다.

강원 산지는 이날 새벽까지
1∼5㎝의 눈이 내리겠습니다.

밤새 내린 비로 대부분 지역에
가시거리 200ｍ 이하의 짙은
안개가 끼는 곳이 많겠습니다.

기온이 영하로 내려가는 경기 동부와
강원·충북 북부·경북 내륙은 도로에
살얼음도 생길 수 있어 출근길 교통
안전에 유의해야 겠습니다.

미세먼지 농도는
서울·경기·세종·충북·대구는 '나쁨',
그 밖의 권역은 '좋음'∼'보통'으로
예상됩니다.

중서부지역과 일부 영남권은
대기 정체로 국내 발생 미세먼지가
축적되고 국외 미세먼지가 더해져
농도가 높을 것으로 전망됩니다.

동해안은 늦은 오후부터 곳곳에
비나 눈이 내릴 것으로 예상됩니다. 

24일까지 예상 적설량은 강원 산지
5∼20㎝(많은 곳 30㎝ 이상),
경북 북동부 산지 3∼8㎝,
강원 북부 동해안 1∼5㎝로
예상됩니다.

바다의 물결은
동해 앞바다에서 0.5∼2.0ｍ,
서해 앞바다에서 0.5∼1.0ｍ,
남해 앞바다에서 0.5∼1.5ｍ로
일겠습니다.

먼바다의 파고는
동해·서해 0.5∼2.5ｍ,
남해 0.5∼2.0ｍ로 일겠습니다.

오전 사이 서해상에 짙은 안개가
끼는 곳이 있을 것으로 보이니
항해나 조업하는 선박은 유의해야
겠습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/fwu9Z194OwY
다음은 22일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[한때비, 흐림] ( 3∼ 9) <70, 30>
✦인천:[한때비, 흐림] ( 2∼ 7) <70, 30>
✦수원:[한때비, 흐림] ( 2∼ 9) <70, 30>
✦춘천:[한때비, 흐림] ( 0∼ 9) <70, 30>
✦강릉:[한때비,가끔비](5∼10)<60,80>
✦청주:[가끔비, 흐림] ( 2∼ 9) <70, 30>
✦대전:[가끔비, 흐림] (3∼11) <70, 30>
✦세종:[가끔비, 흐림] ( 3∼ 9) <70, 30>
✦전주:[가끔비, 흐림] (6∼12) <70, 30>
✦광주:[가끔비, 흐림] (8∼12) <70, 30>
✦대구:[가끔비, 흐림] (4∼12) <70, 30>
✦부산:[가끔비, 흐림] (8∼13) <70, 30>
✦울산:[가끔비, 흐림] (5∼12) <70, 30>
✦창원:[가끔비, 흐림] (4∼11) <70, 30>
✦제주:[가끔비, 흐림](12∼13)<70, 30>






❒오늘의 운세, 1월22일 금요일
[음력 12월 10일]일진:경오(庚午)❒
‾‾‾‾‾
〈쥐띠〉
84년생 말과 행동에 주의하라. 
생각지 않은 돌발사태가 일어날 수도 있다.
72년생 가만히 있으면 발전이 없다. 
움직여야 살 수 있다.
60년생 지출을 최대한으로 줄이고
주위에 도움을 요청해 보도록 하라.
48, 36년생 자기관리 중요하다. 
건강관리에 유의하지 않으면 큰 병이 된다.
운세지수 43%. 금전 35 건강 40 애정 40

〈소띠〉
85년생 안전이 최선이다. 
굳이 모험을 할 필요는 없겠다.
73년생 작은 것에 만족하도록 하라. 
이익이 있어도 무리하다가 물거품이 된다.
61년생 일의 움직임이 둔하다. 
마음의 안정을 구하도록 하라.
49, 37년생 기대가 크면 실망도 큰 법이다. 
마음의 평정을 찾도록 편안하게 하라.
운세지수 42%. 금전 40 건강 45 애정 45

〈범띠〉
86년생 예상하지 못한 즐거움이 있겠다. 
침착하게 받아들여라.
74년생 이제까지의 노력이
성과를 가져오는 날이다.
62년생 예상외의 매상이 따라줄 것이다. 
의류업이나 식품업에서는 수입이 증가한다.
50, 38년생 자신의 입장보다는
상대의 입장을 생각하는 것이 바람직하다.
운세지수 94%. 금전 95 건강 90 애정 95

〈토끼띠〉
87년생 실력부족을 숨기지 마라. 
솔직한 태도로 나가는 것이 현명하다.
75년생 의욕이 있으나 아직 시기상조이다. 
좀 더 기다리는 것이 좋겠다.
63년생 컨디션 조절을 할 필요가 있으니
무리하지 마라.
51, 39년생 정확한 태도를 보여야 한다. 
상대의 오해를 대화로 해결하라.
운세지수 39%. 금전 35 건강 35 애정 30

〈용띠〉
88년생 항상 스스로를 잘 돌아보고
철저한 시간 관리를 해야 한다.
76년생 인생의 의미를 다시 한 번 생각해
볼 수 있는 시간을 가지는 것이 필요하다.
64, 52년생 크게 생각하라. 장기적인
안목에서 바라보면 성과가 있을 것이다.
40년생 우길 일은 아니다. 
마음을 열고 대화하라.
운세지수 58%. 금전 60 건강 55 애정 60

〈뱀띠〉
89년생 자신이 원하는 일을
딱 찾은 것 같은 기분이 들 것이다.
77년생 조금만 주위를 둘러보면
그동안 보이지 않았던 것이 보일 것이다.
65년생 계약이나 거래에 있어 길한 운세다. 
원하는 대로 일이 성사되겠다.
53, 41년생 노란색과 기운이
잘 맞아 떨어져 행운이 따라준다.
운세지수 93%. 금전 95 건강 90 애정 95

〈말띠〉
90년생 언제 어디서부터 시작되었는지
모르지만 현재 감정은 확실하게 알게 된다.
78년생 남이 어떻게 보느냐는
그리 중요하지 않다. 
문제는 스스로 떳떳하냐가 더 중요하다.
66년생 앞뒤가 전혀 맞지 않는 사람과는
말도 섞지 마라.
54, 42년생 세상에서 가장
무서운 것이 자식이다.
운세지수 56%. 금전 55 건강 50 애정 60

〈양띠〉
91년생 자신을 개발하라. 
노력하는 사이에 기회가 찾아온다.
79년생 경제적인 여건이 나아지고 있다. 
예상외의 수입으로 주머니 사정이
넉넉해질 것이다.
67년생 공평하게 대하라. 
공정한 가운데 이득이 따라준다.
55, 43년생 발밑을 잘 확인하라. 
찾지 못한 것을 찾을 수 있다.
운세지수 81%. 금전 85 건강 80 애정 85

〈원숭이띠〉
92, 80년생 시간을 두고 해결하면
무난하게 해결되어간다.
68년생 욕심을 버리면 더 큰 것을
얻을 수 있는 기회가 찾아온다.
56년생 그 어느 때보다도 부부간에
서로의 도움이 필요한 날이다.
44년생 쓸데없는 일에 기웃거리지 않도록
하라. 공연한 일에 헛수고만 하게 된다.
운세지수 59%. 금전 50 건강 60 애정 55

〈닭띠〉
93년생 오해로 문제가 생기기 시작한다.
경험자와 상의하라.
81년생 눈 가리고 아웅 하는 식은
통하지 않다. 정직하고 성실하게
일을 진행시키도록 하라.
69년생 우유부단하게 행동하지 않으면
좋은 결과가 있을 것이다.
57, 45년생 높은 위치에서
내려다보지 말고 낮은 곳에서 살펴라.
운세지수 44%. 금전 45 건강 40 애정 45

〈개띠〉
94년생 상대로부터 사랑의 고백을 받고
가슴이 뛰는 날이다.
82년생 어느 쪽으로 보든지 다 밝다. 
대인관계가 원만하고 사교적으로 좋다.
70년생 아슬아슬하게 마음을 졸이게 하던
일들이 해결되고 금전문제도 풀리게 된다.
58, 46년생 밝은 얼굴이
즐거운 소식을 가져오는 날이다.
운세지수 96%. 금전 95 건강 95 애정 90

〈돼지띠〉
95년생 상대의 말을 먼저 들어라. 
참견하지 말아야 하겠다.
83년생 그저 가만히 있어라. 
아는 척도 말고 조용히
맡은 일만 성실히 하는 것이 이득이다.
71, 59년생 주관적인 생각을 가지고
추진해야 좋은 결과를 거둘 수 있다.
47, 35년생 지나간 일에 얽매이지 말고
알맹이를 살펴라.
운세지수 66%. 금전 65 건강 60 애정 65
출처:지윤철학원
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk