요게에서 퍼왔습니다.

트리플이랑 나메랑 엠소모가 같아서 참고하면되겠네요

인트 11  미만  15 소모
인트 11  ㅡ>   14 소모
인트 21  ㅡ>   13 소모
인트 30  ㅡ>   12 소모
인트 41  ㅡ>   11 소모 

엠틱도 중요하지만 엠소모도 함께 줄여보세요

난 나메가 없지만.. 

91언제 찍나