어떤분이 해머강좌로 리오레이아 잡는 동영상본거같은데 어디있는지 기억이안나서;; 주소아시면 알려주세요

아 그리고 스페이스바누르면 올려치고나서 또 내려치잖아요 둘중 모가더 쎄나요? 둘타격다 머리때리기가 힘들어서;;