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궁예4
2019-04-22 21:43
조회: 7,153
추천: 0
다이어트 경과보고이런식으로 한끼당 한팩씩 먹고 일주일에 3시간씩 4~5일 복싱하는데 10일정도됬는데 74.5 에서 71 됬습니다 근데 빼는속도가 너무 빨라서 근손실 올까봐 식단을 다시 바꿔야 되나 고민중이네요..
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궁예4
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