현생이 바쁠 땐 거의 2~3일, 일주일에 한번씩 메인퀘 미는 편이라

앞 내용을 자꾸 까먹게 되네요...

유튜브 멘퀘영상은 넘 길어서요 텍스트로 요약된 곳은 없을까요?