이 팁글은 제 개인적인 소전 생활팁?같은 것입니다.
개인적으로 굉장히 좋은 것 같아서 한번 올려보지만.. 게임 내용 자체와는 거리가 있는 팁글입니다. 
만약 문제될시 바로 글 삭제하도록 하겠습니다.


☆ 4-3e 거지런 피트니스란?

말 그대로 4-3e거지런을 돌면서 운동(웨이트)을 하는겁니다.

하루 얼마 안되는 여가 시간 동안 핸드폰 붙잡고 거지런을 돌고 있으면 어쩐지 본인 스스로 나태감, 정체감을 느끼게 됩니다.
운동을 쉴 수는 없고,
그렇다고 해서 거지런을 안하자니 과금을 하여 모의작전 점수를 사지 않고서는 인형들 레벨이 오르질 않고,
거지런을 포기하고 소녀전선을 소프트하게 즐기자니 자신의 소창력이 이를 허락하지 않습니다. (...)

그러던 어느날!

계획모드가 생기면서 운동을 하면서 4-3e 거지런을 도는게 가능해졌습니다! 
거지런을 돌면서 느끼는 지루함이 사라지는 것은 물론, 거지런 돌리는 시간&거지런 세팅 시간과 운동&휴식 루틴이 딱 맞아 떨어져 충분한 운동효과를 경험할 수 있었습니다. 

각설하고, 이제부터 4-3e 거지런 피트니스에 대해 설명하도록 하겠습니다!

※ 준비물 : 운동물품&기구, 혹은 맨몸운동 준비. 소전이 깔려있는 핸드폰. 근성, 소창력.

1. 4-3e거지런 준비 & 세팅.


말 그대로 거지런을 위한 버스기사들과 승객들을 세팅해줍니다 (이때 시간절약을 위해 1,2제대에 놓으시는걸 추천합니다.) 

2. 4-3e 거지런 제대 배치 & 계획모드 설정 / 운동 1세트 실시.


4-3e에 들어가 거지런 제대들을 배치하고, 작전시작을 누른 후 적 지휘부까지의 계획모드를 설정해줍니다.

이때 우측 하단의 계획실행 버튼을 누르자마자 바로 운동을 시작할 수 있게 준비가 되있어야 합니다!

계획실행 버튼을 누른 후, 거지런 제대가 알아서 적 지휘부까지 가는데 걸리는 시간은 대략 1분 30초~2분남짓입니다. (시간은 인형 드랍율에 따라 그때그때 조금씩 변합니다.)

이 1~2분 정도의 시간동안 본인이 하고자 하는 근력 운동을 1세트 실행합니다.
ex) 1분 30초동안 벤치프레스 15회. ex2) 1분 30초 동안 푸쉬업 20회.

1분 30초~2분이라는 시간은 바른 자세로 무난한 웨이트를 하기에 매우 적절한 시간입니다! 

하지만 무게를 치거나, 고반복 운동을 하기에는 다소 긴 시간일 수 있습니다.

또한 개인마다 운동스타일, 방법이 다르기 때문에 본인의 계획과 스타일을 고려하여 1세트동안 어떻게 운동을 할지 미리 생각해두는 것이 바람직합니다.

계획을 적절히 세우면, 1세트를 딱 마칠 때 쯤 거지런 제대가 적 지휘부에 도착하게됩니다!

3. 운동 1세트 마친 후 2번째 딜러 물자보급. 턴종료.


운동을 실시한 후 쉬는 시간 없이 바로 핸드폰을 잡고 자신의 2제대 딜러에게 꼭 잊지말고 보급을 해줍시다.(처음 시작할 때 보급을 해줘도 무방합니다. 본인이 잊지만 않게 잘 보급해줍시다.) 그리고 이를 확인하면 턴 종료를 눌러 전역승리를 해줍니다.


4.거지런 버스기사 교체 및 거지런 계획모드 재시작!

전역승리 후 메인화면으로 나오자마자 버스기사를 빠르게 교체해주고, 다시 4-3e로들어가 신속하게 거지런 세팅(계획모드 설정까지)을 해줍니다!

턴종료&버스기사 교체&거지런 재시작을 하는데까지 걸리는 시간이 신속하게 하면 대략 30초, 여유있게하면 1분 남짓입니다.

한마디로 운동을 1세트 실시한 후 거지런 재시작까지의 일련의 과정을 준비하는동안 30초~1분 남짓의 근휴식을 자동적으로 취하게 되는 것입니다!

따라서 계획모드 설정까지 완료를 해주셨다면, 쉬는 시간 없이 바로 계획실행 버튼을 누름과 동시에 근력운동 1세트를 다시 실시해 주시면 되겠습니다!


5. 거지런 승객들이 목표레벨에 도달할 때까지 위의 과정을 무한반복.

뭐 승객이 목표레벨에 도달할 때까지 무한반복은 당연히 농담이고...
(하지만 진정한 시키칸이라면 부대원들이 뺑이칠 때 본인도 뺑이쳐야..?)

최소 1시간 정도는 위의 운동루틴을 반복할 수 있게 운동계획을 세울 수 있도록 합시다!

ex) 오늘은 가슴을 해볼까? 
-> 벤치프레스 6세트 (15분) + 인클라인 6세트 (15분) + 덤벨 플라이 6세트 (15분) + 딥스 4세트(10분) = 55분

오차시간 +-5분정도를 계산하면 거의 한시간 정도의 운동루틴이 완성됩니다!
(스트레칭으로 유산소운동을 하고 싶으신 분은 거지런 피트니스를 시작하기전에 유산소 운동을 미리 실시하는걸 추천합니다.)



§ 마치며.

4-3e 거지런 피트니스가 사실 이름만 들어보면 굉장히 우습고 어이가 없어 보이지만
막상 해보시면 휴식시간을 짧고 일정하게 가져가기 때문에 강도있고 충분한 운동효과를 보실 수 있을겁니다.
(그렇다고 운동 할때마다 거지런 피트니스를 하는건 당연히 문제가 될 수 있...)

물론! 운동할때는 운동에만 집중하는게 Best입니다!
하지만 저같이 소전을 포기못하는 어쩔 수 없는 소창?(...)들을 위한 여가시간 활용법이라고 생각하시고 귀엽게 봐주시면 감사하겠습니다!

거지런 돌면서 인형들도 운동하고 시키칸도 운동하고! 

윈윈하는 4-3e 거지런 피트니스에 한번 도전해보시는건 어떠신가요?


크루거 : 나도 거지런 피트니스하러 가야지~♪