오랜만에 한5년정도? 건강검진 받았는데 당뇨라네요 ㅠㅠ 191인가? 약처방받고 3개월뒤에 다시 검사받자고 하는데...당뇨 선배님들 관리 어떻게 하시나요? 가족력은 없고 야간일 하다보니 식습관 엉망에 운동안해서 생긴것 같아요 ㅠㅠ