스칼사냥꾼
2022-01-26 00:57
조회: 1,256
추천: 0
정보) 마그네슘 남성 일일 권장량은 400mg이다그래서 투퍼데이 종합비타민 하루 2정과 마그네슘 영양제 하나로 충분히 챙길 수 있는데요
마그네슘은 비타민과 달리 많이 먹으면 부작용이 오니 400mg 이상 먹지 않도록 주의하세요~
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스칼사냥꾼
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