자존감 낮은 사람과 연애 어떻게해야하는거냐

이번에 나만 취업하게되서 경기도로 올라가는데 그러다가 싸우게됨 여친은 나보다 연상이고 취준생임

얘기를 해보니까 평소 자존감낮은거 알아서 칭찬이랑 격려를 진짜 많이 해줬는데 그 사람은 여태 그걸 조롱과 그냥 하는 말로 들었다고 그러면서 그만하는게 좋겠다라고 하더니
내가 계속 붙잡고 해보자고 했는데 안되는 이유를 막 말해서 내가 알겠다 라고 하니까
바로 뭐가 알겠냐면서 ‘나쁜놈 싸가지 없네 내가 너를 얼마나 도와줬는데’ 이러면서 뭐라하길래 내가 앞뒤가 말하는게 다르지않냐라고 그럼 여태 내가 한 행동들을 그렇게 받아들이면서 어떻게 연애했냐고 그러니까 자존감도 낮고 정신이 지금 안좋다고 변명하고 나한텐 잡아주지도않고 겁쟁이리고 욕하는데 이거 진짜 정신나가겠다 이거 어떻게 해야하는거냐 아 머리아프다