연습장에서 계속 굴려보는데

참모아배기를 하려면 
무조건 강모아배기를 거친다음 참모아배기로 넘어가는건가요?

모으기 → 세로배기 → 모으기 → 강모아배기 → 모으기 → 참모아배기
구르기 → 태클 → 모으기 → 강모아배기 → 모으기 → 참모아배기

위 2개가 참모아배기를 하기위해 제일 빠른 건가요?

또 이게 중간에 강모아배기를 하고 다시 강모아배기가 나갈때가있어서 
기준이 뭔가 좀 햇갈리네요
막 때릴때 O버튼으로 베어 넘기기나 베어 올리기를 섞어서 써도 참모아 배기가 나가는 거같기도하고