이번 여름 들어오면서 자꾸 다운됩니다

자세한 증상은 다운이 되고나서 재부팅시 메인보드 회사로고에서 멈춥니다

친척형한테 말했더니 CPU나 그래픽카드에 먼지좀 털라고해서 아얘 컴터에 잔 먼지까지 모조리 다 털어냈지만 이전보단 덜하지만 증상이 계속 이어지네요 ...

그래픽카드를 과하게 쓰면(롤을 하면서 다른모니터로 영화를 틀어놓는다거나) 이런일이 자꾸 생기는데 제대로 조치할 방법이 없을까요?