4790k 노오버로 사용중인데 cpu 쿨러를 기쿨로 하고

로드 걸고, HWMonitor로 봤을때

온도는 80도에서 짤리는것 같고, cpu 패키지 파워소모가 35W정도 밖에 안됩니다. (설계전력 88W)

이거 쓰로틀링 걸려서 제대로 성능 다 못쓰고 있는거 맞죠?

쓰로틀링 걸리는지 안걸리는지 모니터링할수 있는 프로그램이 있는지도 알고싶습니다.