SATA3 케이블이 불량이거나 원래 그 제품이 그렇거나... 메인보드 사타포트에 문제가 있거나 셋중의 하나인것 같습니다.
해당하는 제품은 MLC 타입이긴 하나 MLC에서 품질이 떨어지는 제품으로

읽기 속도는 준수하나 쓰기속도에서 떨어지며
성능의 척도라고 할수 있는 IOPS(input Output Per Sec)가 낮습니다.

이 부분은 쉽게 말해서 데이터가 들어오고 나가는 속도로 내부에서는 MLC타입으로 빠르게 처리할수는 몰라도
이 속도가 느리기 때문에 상대적으로 처리속도가 느려지게 됩니다.

다음은 삼성전자 850 EVO를 마크한것으로 참고하시기 바랍니다.



제가보기에는 쓰기속도 330mb가 정상적으로 나온것으로 보아 그 제품이 원래 그런것 같습니다.