우선 맞으면 진짜로 배 안고픔

근데 배가 안고프다는거지 맛난거먹고싶은욕망은생김

문제는 그래서 맛난거 먹으면 내기준 평소대비 40%먹으면

배가 존나부른데 그 배부른게 기분좋게 배부른게아니고

억지로 과식했을때 느껴지는 좆같은 배부름임

음식 쳐다도보기싫어지고 냄새만맡아도

토할거같은 그런배부름

어지간히 식탐있어도 이건진짜 극복쉽지않음

저게 심지어 1일1끼기준임

자연스럽게 존나적게쳐먹을수밖에없고 살쭉쭉빠짐

어차피 뭘먹어도 절대많이못먹어서

샐러드 이딴거필요없고 먹고싶은거먹어도 어차피

절대 존나조금밖에못먹기때문에 무조건살빠짐

이거 뚫고 극복하는놈은 진짜 대단한놈임ㅇㅇ