성인이지만 부모님이랑 같이 사는 분들 중에 몰컴하다 걸리면 아작 나는 분들 있을텐데요..

제가 쓰고 있는 필터 프로그램 올려놓을게요.....(....)

그러니까 스마트폰에 나이트필터 어플이나 블루라이트 필터 어플처럼 모니터에 색깔 필터를 씌우는건데 농도 조절이 가능합니다.보통 저는 검정색으로 해놓습니다.

모니터가 어두워야 하니까요...

더불어 모니터 밝기 조절하는 것도 같이 넣어 놓을게요. ~_~)/ 쓰는 법은 실행하면 시작표시줄에 나타납니다

대략 아래 스샷 처럼요 나오는데 조절해서 쓰시면 됩니다.

출처는 받은지 오래되서 까먹었네요.