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전자팔찌
2023-02-07 16:02
조회: 4,454
추천: 4
영양제 더쿠로서 영양제 관련 추천. ※ 일반 반말체인거 이해점 부탁드립니다. 요새 세간에서 추천하는 최고의 핵심 영양제는
비타민도 크게 수용성, 지용성으로 나뉘어지는데
지용성 비타민은 A D E K
여러 비타민 중,
자 그럼, 영양제를 고를때에 함량을 따질텐데
비타민C
비타민D 햇빛을 받음으로 인해 면역기능, 세균에 대한 방어작용이 가능함. 그래서 캐나다 같은 곳 보면 비오는 날이 많아서 인간의 감정에도 많은 영향을 끼치는 것.
자 그 다음,
오메가3 심혈관 쪽으로 좋기에 챙겨 먹으라는 뜻.
유산균 근데 위장이 약하다면 1억부터 시작 하길 권함. 무조건 균수 많은거 먹었다가 설사만 하는경우 다반수 부가적으로 먹으면 괜찮은 영양소 추천한다
마카 의외로 이건 여자한테도 매우 좋음. 페루에선 남녀가 피자에도 핫소스 뿌리듯 먹기도 하고 잘 먹음. 여자는 갱년기 이신 분들이나 생리불순인 사람에게도 좋음. 질염으로 고생해서 질유산균 먹는 분들도 있는데 이거 먹어도 괜춘함
L-아르기닌 피가 전체적으로 잘 돌아야 손발이 안차고 소화도 잘 되고 두통이나 그런게 없는것
아연
마그네슘
뭐든 기본이 되고 서브가 존재하는거지 그런거라도 먹어서 몸 관리 해서 롱런해라 갠적으로 얼라이브, 나우, r3 제품들 추천함 |