최대한 칼로리가 덜 나가고 지방이 없는 걸로 먹으라더군요

 

뭐 샐러드나 .. 야채를 좀 데쳐먹거나요

 

저는 도저히 저렇게는 힘들어서 작은 세송이 버섯이랑 양파를 볶아먹어요

 

치킨 먹는 것보단 낫겠죠