담금질 - 방어도 vs 방비(방어도.방막 %올려주는 패시브)

유툽에 보면 담금질 추천을
"방어도"로 하라는 분도 있고 "방비"로 하라는 분도 계신데 어느게 더 효율이 좋을까요?