라라네양꼬치
2024-05-17 17:10
조회: 304
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운동안하고 13kg 뺏다하루 1500칼로리 챌린지로 183/92->79
역시 사람은 안먹어야 빠져 대충 순탄수 100~150g+단백질,지방 맞춰먹음 |
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