이틀전에 뭔가 뚝 하는 느낌나면서 개아팠었거든..

디스크터지면 기어다닌다길래 난 걸어다니는거 보니까 별거 아닌가보다 하고 말았음

근데 오늘 일어나서 움직이다보니까 전보다 더 아픈거같음.. 일단 허리 숙이기 절대 안됨..

그냥 물리적으로 안되는 몸이 되어버린 느낌? 걸을 땐 별로 통증 없는데 허리가 살짝이라도 꺾이면 존나아픔

병원 가야됨? 걍 집에서 냉찜질하면서 자연치유 할라했는데..