현미밥에 계란 2개, 흰&적양배추 슬라이스 뿌린 뒤에 먹고

간식으로 아몬드, 방울토마토, 베이글 돌려먹고

가끔 사먹을 땐 양배추 잔뜩 들어간 부리또

소스 절반만 넣어서 시켜먹은 뒤

비타민 & 강황 비타민 매일 먹는 중



딴건 잘 모르겠는데 강황은 체감 좀 되는거 같음