안녕하세요. 저는 딱히 컴퓨터에 대한 전문적인 지식이 있는사람도 아니고 그저 
그냥 게임을 하는 유저입니다. 제가 말하고자하는 바는 60프레임과 144프레임의 차이를 정확히
이해하지 못하시는 분들을 위해 보다 이해하기 쉽게 설명하기위해 글을 올립니다.
틀린점이나 이해안가는 부분이 있으면 댓글 달아주세요.

자 1장의 그림이 있습니다. 1장의 그림으로는 동영상을 만들수 없겠죠?
때문에 동영상을 재생하기위한 최소 그림의 수가 20~30장 사이로 알고있습니다.(정확히자않음)
바로 이 그림이 프레임(hz) 입니다. 
사람들이 흔히 말하는 60프레임이란 60장의 그림을 뜻하는겁니다. 즉 10초의 동영상이 있는데 그 동영상을
재생할시 60장의 그림과 144장의 그림으로 표현을 하게되면 당연히 144장의 그림이 더 부드럽고 정확하게 보이겠죠?
또한 60장의 그림은 뚜걱뚜걱 끊기거나 부드럽지 못한 영상을 보여줄수 밖에 없는것이죠.
그래서 명확한 에임이나 상대방의 움직임을 식별하는 것이 매우 중요한 fps 게임의 경우 144hz가 중요한 요소가 
되는 것입니다.

그러면 사람들이 흔히 말하는 프레임 방어는 무엇일까요?
그래픽옵션에 들어가서 성능수치표시를 활성화 시킵니다.
그러면 맨 상당에 fps: ?? 이렇게 숫자가 움직히는게 보이실겁니다.
프레임을 확인할수 있는 방법인데 이게 바로 그림의 수를 숫자로 나타내 주는것입니다.
이 숫자가 난전이나 6:6 한타도중에 144 밑으로 떨어지게되면 144프레임이 방어가 안된다는 것 입니다.
때문에 평소에는 144위로 나오지만 난전시 144밑으로 떨어지는 유저들의 경우 옵션 타협을하여 난전시에도 최대 144아래로 떨어지지 않게 방어를 하는 것 입니다 

그러면 컴퓨터 사양은 엄청나게 좋아서 144는 충분히 넘기고 200~300을 와따가따하는 유저가 144모니터가 없을경우는 어떨까요?
일반적인 모니터는 모두 60hz 사양으로 나오기때문에 아무리 컴퓨터 사양이 좋아도 모니터가 60 이상을 송출할수 없기때문에 144모니터의 효과를 볼수없습니다.
144모니터도 마찬가지로 144가 넘는 프레임이 나와도 144이상은 표현할수 없습니다.

그러면 모니터는 144인데 컴퓨터가 너무 안좋아서 60프레임이 겨우 나오는 사용자는 어떨까요?
마찬가지로 모니터는 좋지만 컴퓨터가 144장의 그림을 표현할 사양이 안되기때문에 이것 또한 144의 효과를 볼수 없는 것 입니다.

때문에 144의 효과를 보기위해서는 좋은 컴퓨터와 144전용 모니터가 있어야 하는 것 입니다.