독주입 칼날춤 하고 있는데 담금질에서 지속피해와 주입지속효력 중 어느걸 사용하는게 효율적인가요?

지속효력은 3 주입의 지속되는 능력을 올려주는 것 같고, 지속피해는 지속되는 피해를 증가시키는 의미 인 것 같은데 어떤 부분에 영향을 주는 건지 좀 명확하지가 않네요