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2025-12-15 18:07
조회: 208
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요즘 하루10분운동 실천하는데진짜 체력 조진게 느껴지는게
집에서하는 유산소운동들있잖아 그거를 하거든? 딱 10분 타이머 해놓고 아예 안쉬고 계속 하는거지 체력이라도 길러보자해서 공복에 한단말야 퇴근하고 밥먹기전에 근데 이거조차 아직 끝나면 머리가 존나띵함 ㅅㅂ
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