몸을 너무 자주 씻으면 오히려 피부 트러블 등 역효과 난다함

얼굴은 노출되어 있으니까 샤워보다는 더 자주 해야될거 같긴함

하루에 3번 정도면 충분함? 

아침에, 저녁먹기전, 자기전 이렇게 하면 될려나?