일본에서 레몬 하나 분량이라고 표현하는 비타민 C는 약 18mg을 의미하는데 레몬 한개를 120g으로, 레몬 과즘만 마신다고 가정하면 그 안에 든 비타민 C가 18mg이라서.

그런데 사실 레몬 과육에도 비타민C가 있어서 레몬에는 40~60mg의 비타민C가 들어있음


즉 놀라운 사실은 레몬에는 레몬 2~3개 분량의 비타민C가 들어있다는거