내가 토요일 10시까지 병원 가야해서 8시에 일어나야 함
이참에 밤낮바뀐 생활 바꿔보자 해서 데이빗의 삶을 살거임
1. 토요일 8시에 일어나야 하니까 -16시간 해서 오후 4시에 마지막 만찬을 먹는다
2. 오후 4시부터 다음 날 아침 8시까지 물만 먹을 수 있는 상태이며 공복이어야 한다.
3. 오후 4시부터 다음 날 아침 8시까지 잠을 처 자든 뭘 해도 좋으니 아침 8시에 기상해서 아침을 먹는다

이러면 됨?