그 유산소운동할때 숨차는거 좀 지나면 괜찮아지는걸 뭐라고했지

유산소운동같은거할때

어느정도 부하가생기면 숨이차다가
숨이차도 계속하다보면 숨찬상태는 없어지는거 뭐라고하는지 아는사람?

이걸 표현하는 단어가있었는대 까먹음