1. 롤 관련 커뮤니티 절대 들어가지 말기
2. 대회 관련 유튜브 영상, 쇼츠, 공식 하이라이트 등 모두 '관심없음' 들어가서 댓글 볼 생각하지도 말것

이거 2개만 하면 멘탈관리 잘 됨