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2025-08-03 22:46
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악순환평소 3~4시간 자고 출근함
잠을 얼마 못잤으니 에너지드링크나 커피에 의존 카페인 섭취가 과해서 또 잠을 못잠 무한반복 그리고 이틀 쉴때 몰아서 숙면을 취함 근 1년동안 숙면시간의 최고기록이 20시간을 넘어감 |
뚝쓰딱쓰