그렇게 어려워?
옛날에 얼핏 들은거같은데 팔꿈치 붙히고 수직으로 내려갔다가 올라오는 뭐 그런건가?

팔굽혀펴기 정자세고 뭐고 초중고 체력장같은거 하면
대충하더라도 1분에 30개이상씩은 다했던거같은데
정자세라고 1개도 빡세다 10개빡세다 그러는 사람들은
학창시절에 테스토스테론이 부족해서 근육발달이 덜된거임?

아무리 정자세힘들다해도 10개빡세다 이런건 전혀이해안되네