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2025-06-20 14:05
조회: 277
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운동량은 점점 어케 늘려감?어제부터 인생 처음으로 운동시작해봄,
어릴 땐 잘뛰어다니고 잘달렸으니까 괜찮겠지 했지만 1분 달려보고 그 생각은 깔끔하게 접음^_^ 10분도 못달리고 집으로 돌아갔는데 아마 그 거리가 700~900m밖에 안됨. 오늘은 그나마 1.3km 정도 뜀. 그나마도 10분이상을 뛰어본 거. 집가는 길까지해서 2km 이상 뛰어볼까! 했는데 근데 뒤꿈치 까여서 쓰라려가지고 집까지 절뚝거리면서 걸어감ㅋㅋㅋ 그냥 매일매일 이렇게 점점 늘려가는거야? 아 글고 헬스장으로 가야하나 천 앞에서 달리니까 벌레 졸라많아
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