대부분 잘 알려진 방식이 눈 감고있기, 인공눈물 넣어주기, 눈 주변 마사지해주기 등인데 이런 행위는 진짜 일시적으로 눈이 편안해지는것 뿐이지 근본적으로 해결이 안돼 (인공눈물 쓰면서 컴해도 오래하면 사실상 큰 의미 없음 눈물 금방 말라버려서)

무슨말이냐면 계속 저런식으로 휴식 취해주고 게임 오래해도 근시는 계속 진행 된다는거임
나이먹어도 근시 진행 되는거 알지?
그래서 컴터 폰 많이 하는 사람들이 30대쯤 노안오고 그러는거

본론 요약하고 결론만 말하면
멀리있는거 위주로 자주 쳐다봐야줘야돼
한번 볼때 2~3분정도(다다익멀. 오래 멀리 쳐다볼수록 좋음)
눈 약한 사람들은 멀리있는 물체 쳐다보면 눈이 편안해지는게 느껴질거임

나같은경우 컴퓨터 오래하고 그러면 눈 안압 올라가는듯한 느낌이랑 때때로 눈에 결막염생기고 그럴정도로 눈이 약했는데 멀리있는거 쳐다보고난 이후부터 난시도 어느정도 교정된 느낌이고 무엇보다 인공눈물 안넣어도 눈이 진짜 편안하다

다들 게임만 너무 오래하지말고 멀리있는거 자주 쳐다보면서 눈 보호하자