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2026-09-02 12:18
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혈당관리라던가 어떻게 하면 좋을까나이가 많거나 그런 건 아닌데 요새 혈당지수 높은 음식 먹거나 하면 컨디션 기복이 무척 심하네...
자다가 새벽에 깨거나, 일하는데 심할 정도로 졸려하거나 그래. 운동이 제일 효과적이려나
탑 오브 릴리
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