뭘주로쓰시나요?

보통 반찌도약을 주로쓰시면 방연도약은 타이밍이 잘안나오고
방연도약을 주로쓰면 반찌도약 타이밍이 잘안나옵니다

저는 배운걸 방연도약으로 배워서 습관땜에 도약은 무조건 방연다음에 쓰게되는데요
어떤걸 주로쓰시나요 또 어떤게 딜이 더잘나올까요