개 멸치라 스트레스 받아서 이번에 운동 좀 하면서 살좀 쪄보려는데

대충 12~15kg 정도 찌고 싶어ㅜㅜ

근데 보충제쪽으론 무지해서 괜찮은거 하나 추천해줭